[討論] 女孩都怎麼度過情緒低潮的時候已回收
這是我藏在心中的小小疑問
從小家裡就教育自己遇到事情要冷靜沈著
第一時間就崩潰的話容易誤事害人害己
但其實我自己本身比較情緒化多愁善感
所以只要我一哭家人就會罵我
說我已經不是小朋友了
要解決事情
哭沒有用妳很懦弱之類的
長大之後發現
自己好像在心中壓抑了太多情緒垃圾
沒處釋放的時候就會有好一陣子的低潮
但因為念的科系還有人際圈
都是需要一直很有活力的面對人群
有時候會有不知道怎麼調適的狀況
女孩們如果真的遇到這種時候會怎麼做呢？
我自己是會去跑跑步讓自己留很多汗
也有一些朋友會讓自己關在家裡一兩天好好沈澱之類的
想聽聽大家都是怎麼調適的～～～～～<3
（會不會有人的方法是大哭一場？哈哈）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.150.64
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噓
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推
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聽起來好幸福～～～～～
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ma到底是什麼啦哈哈哈
※ 編輯: vivian0515 (39.8.150.64), 04/17/2016 14:58:18
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