PTT兩性男女區 / WomenTalk (女人話題)

[心情] 受不了自己 想吃抗憂鬱的藥已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (descend in pain)時間10年前 (2016/03/18 02:46), 10年前編輯推噓39(40推 1噓 40→)
留言81則, 40人參與, 最新討論串1/1
我發現我最近很容易生氣，或是別人認為的小事我卻無法接受，剛剛在女版發一篇文，看起來我卻是更有問題的人。 我總是會要求自己獨立不依賴，甚至覺得，除非是會死掉或斷手斷腳的事情，不然受傷能完成的事不需要拜託別人。這除了是要求自己堅強之外，好像也有下意識不在乎自己身體的感覺。 最近兩次在身上燙煙疤一次是因為我離職離不成功(心太軟)，一次是跟弟弟吵架他不願意與我溝通，我很生氣就燙了。 我對自己要求要很光明磊落，有做就是有做，沒做就是沒做。但是這種要求甚至轉到了親近的人身上，我覺得這也是一種強迫症與精神潔癖。 已經一年都習慣假日在家，不愛出去，都要睡很晚，生活漫無目標，不想上學卻被爸媽拒絕請求了。 本來我是個會跑夜店，ktv，酒吧，聽電音跳舞什麼都敢玩的人，現在很多樂趣都已經不再重要。 計畫過要騎單車環島，沒空，想爬山，沒空，想去西藏，沒空，什麼都沒空，卻又在這種空無的日子持續下去，一天一天的過，上班上課。 雖然看到朋友，父母會很開心，但是等他們離開之後，就覺得剛剛花費的時間讓我精神好累好累。 本來是很坦然計畫35歲死掉，但是最近不知道為什麼，常常冒出現在就去死可以嗎的念頭。 我一直以為我是一個有計畫性的人，並不是憂鬱症，但我現在卻不確定了。 會莫名哭泣，走路時，廁所時，睡前，但是我以前根本不會這樣。 我連班都不想去上，明明知道不去賺錢不去唸書是個廢人，但我真的好想待在家裡，誰都不 我很愛創作，但是我現在，卻完全沒有靈感，連負面的都擠不出來，只有畫面卻沒力氣動筆 話說，我一年前我還是會打扮自己的女生，但是現在，我都喜歡穿的邋遢的，不喜歡化妝， 而且我父母要我戴隱形眼鏡比較漂亮我還會生氣，把自己看起來弄得很像不臭的乞丐就覺得 ，好像比較沒那麼累，好像能好過一點，而且是，身心都是乞丐的狀況。 或許，最近容易生氣其實是因為悲傷嗎？因為我都不讓自己徹底的哭出來？我也不確定。 覺得一團糟糕卻無處下手。 但如果我真的是憂鬱症，那這陣子周遭的朋友都因為我而辛苦了…… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.96.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1458240396.A.45B.html
推
03/18 02:49, , 1F
加油 我看了都捨不得你這樣
03/18 02:49, 1F
推
03/18 02:51, , 2F
加油....
03/18 02:51, 2F
大大水球丟不過去，已寄站內，感謝關心(跪
推
03/18 02:51, , 3F
吃Tranylcypromine
03/18 02:51, 3F
謝謝大大誠心告知，我會認真處理自己的狀態的 ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 02:56:11
推
03/18 02:56, , 4F
辛苦了，去看看醫生，找人聊聊也好
03/18 02:56, 4F
※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:00:20 ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:02:53
推
03/18 03:07, , 5F
Tranylcypromine 印象這種MAOI都是老藥了 臨床幾乎
03/18 03:07, 5F
→
03/18 03:07, , 6F
不用吧@@"?
03/18 03:07, 6F
→
03/18 03:07, , 7F
現在比較常見的就是SSRI 的百憂解Prozac這一類
03/18 03:07, 7F
推
03/18 03:08, , 8F
你缺的是目標或者是動力 多找人聊聊天吧
03/18 03:08, 8F
找人聊聊……那個人一走，念頭就又回來了，我都願意聊了卻還是這樣…… ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:14:05
→
03/18 03:14, , 9F
最近也很容易生氣，覺得好累喔…
03/18 03:14, 9F
說不定生氣是因為不允許自己太常哭泣，只好生氣，忽然能夠理解有些人為什麼大發脾氣了…… ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:16:21
推
03/18 03:17, , 10F
去看醫生吧
03/18 03:17, 10F
已經開始在找相關資訊了
→
03/18 03:19, , 11F
不一定要找身邊的阿 ptt也有很多人可以聊天
03/18 03:19, 11F
→
03/18 03:19, , 12F
希望你能夠找到一個會讓你期待明天的事情
03/18 03:19, 12F
我只期待假日可以在家待整天，如果有爸媽或朋友要來，就覺得精神休息的不夠，會很累QAQ ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:22:55
推
03/18 03:23, , 13F
請去找心理諮商師，或是去做自己喜歡的事!別要一個
03/18 03:23, 13F
除了亂想之外，就是一直睡，睡到五六點才吃第一餐，途中醒來也會在躺回去，不知道是真的太愛睡還是精神發生什麼事，最近被我弟嗆說我這樣才不正常，我才開始反省
→
03/18 03:23, , 14F
人呆在家裡亂想
03/18 03:23, 14F
※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:23:32
推
03/18 03:24, , 15F
認真說，有很多時候，是營養不均衡所導致的情緒低落，
03/18 03:24, 15F
→
03/18 03:24, , 16F
或是有內分泌失衡疾病，而不是真正的憂鬱病。
03/18 03:24, 16F
※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:25:31
→
03/18 03:28, , 17F
我也希望不是啊 這樣搞的我好草莓 只是生活有點不順
03/18 03:28, 17F
→
03/18 03:28, , 18F
，有什麼不能熬過去的
03/18 03:28, 18F
推
03/18 03:33, , 19F
我覺得可以出去走走
03/18 03:33, 19F
→
03/18 03:37, , 20F
不是很能理解自己連出去走走都覺得累的這種念頭是哪
03/18 03:37, 20F
→
03/18 03:37, , 21F
來的
03/18 03:37, 21F
推
03/18 03:45, , 22F
一個人很容易胡思亂想 有問題PO上來 大家可以跟你聊天
03/18 03:45, 22F
→
03/18 03:46, , 23F
其實你並不孤單
03/18 03:46, 23F
噓
03/18 03:48, , 24F
現在草莓都說自己是憂鬱症，哪天生活不順遂，我也說
03/18 03:48, 24F
→
03/18 03:48, , 25F
我有憂鬱症
03/18 03:48, 25F
推推我是草莓 等我真的變成碎掉的草莓應該會比較像憂鬱症 顆顆
推
03/18 03:51, , 26F
推G大 先看醫生吧！ 加油
03/18 03:51, 26F
※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:56:29 ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 03:58:06
推
03/18 04:02, , 27F
拍拍
03/18 04:02, 27F
推
03/18 04:14, , 28F
血清胺出不來
03/18 04:14, 28F
→
03/18 04:15, , 29F
百憂解，加油
03/18 04:15, 29F
推
03/18 04:18, , 30F
快去看醫生 有時候心裡生病了不是逼自己轉念還是陪伴鼓勵
03/18 04:18, 30F
→
03/18 04:18, , 31F
就可以改善的 還是需要藥物去控制 我當初憂鬱症時也是陪
03/18 04:18, 31F
→
03/18 04:18, , 32F
伴當下覺得好一點 自己一個人時又開始非常難受 後來就醫
03/18 04:18, 32F
→
03/18 04:18, , 33F
配合藥物之後也好起來了 加油喔！
03/18 04:18, 33F
謝謝m大，我會盡快去了解自己的情況的，不想帶給別人麻煩 ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 04:21:12
推
03/18 04:21, , 34F
用藥前要先問過醫生喔 加油
03/18 04:21, 34F
推
03/18 04:37, , 35F
可以看看Prozac版，看醫生.諮商
03/18 04:37, 35F
推
03/18 05:01, , 36F
藥不要亂吃 多找親朋聊聊天 出去走走 或是看看書 推薦
03/18 05:01, 36F
→
03/18 05:01, , 37F
有關阿德勒心理學的書 加油 每個人都會有這種狀態 撐過
03/18 05:01, 37F
→
03/18 05:01, , 38F
去！
03/18 05:01, 38F
推
03/18 06:07, , 39F
如果醫開的藥你不適應還可以換哦，憂鬱症的藥非常多，你
03/18 06:07, 39F
→
03/18 06:07, , 40F
一定要好好跟醫生溝通
03/18 06:07, 40F
推
03/18 06:38, , 41F
辛苦了 加油
03/18 06:38, 41F
推
03/18 06:55, , 42F
我去年也有一樣症狀，不過是很清楚因為什麼事引起的…
03/18 06:55, 42F
→
03/18 06:55, , 43F
有去就醫，一開始醫生說不是憂鬱哪有什麼都憂鬱，第二
03/18 06:55, 43F
→
03/18 06:55, , 44F
次去是歷經過生理期，當時只想死，是生理過後好些，醫
03/18 06:55, 44F
→
03/18 06:55, , 45F
生終於開抗憂鬱藥了，但那藥我吃一次就棄，頭暈目眩噁
03/18 06:55, 45F
→
03/18 06:55, , 46F
心更生不如死，那時甚至很害怕每天早晨升起的太陽，不
03/18 06:55, 46F
→
03/18 06:55, , 47F
知道活著幹嘛。後來是上班成為一種消極的每日目標，累
03/18 06:55, 47F
→
03/18 06:55, , 48F
了就狂睡，然後想怎麼花錢就花，黏朋友，出國旅遊…情
03/18 06:55, 48F
→
03/18 06:55, , 49F
況就漸漸好轉了，當然最初引發問題的梗還在，只是整個
03/18 06:55, 49F
→
03/18 06:55, , 50F
人是脫離最黑暗的時期
03/18 06:55, 50F
推
03/18 07:07, , 51F
請家人朋友和你ㄧ起去
03/18 07:07, 51F
推
03/18 08:33, , 52F
可以看看prozac板哦!
03/18 08:33, 52F
推
03/18 08:39, , 53F
感覺好累哦，明明自己都瞭解狀況不好，還擔心他人受自己
03/18 08:39, 53F
→
03/18 08:39, , 54F
影響。
03/18 08:39, 54F
今天早上明明很想請假去看醫生，考量到還有工作，只弱弱的請兩個小時休息而已QAQ
推
03/18 08:48, , 55F
保持運動的習慣+曬太陽 會改善很多喔
03/18 08:48, 55F
推
03/18 08:57, , 56F
身心科啊 路上一堆 病患也很多不用怕
03/18 08:57, 56F
推
03/18 09:05, , 57F
請去看精神科/身心科或去諮商，加油
03/18 09:05, 57F
推
03/18 09:56, , 58F
多運動 真的有幫助
03/18 09:56, 58F
說到這個，我一年前開始死都不肯運動，不知道跟現在的狀態有沒有關係 ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 10:03:36 ※ 編輯: tearsforfear (101.139.96.137), 03/18/2016 10:04:44
推
03/18 10:19, , 59F
真的要看醫生比較好喔! 我懂你
03/18 10:19, 59F
推
03/18 10:41, , 60F
多跟朋友聊天也有幫助 但也要注意不要把朋友當出氣筒..
03/18 10:41, 60F
→
03/18 10:41, , 61F
. 不然得不償失
03/18 10:41, 61F
推
03/18 12:57, , 62F
重度憂鬱還是要吃藥 這不是看書出去走走就可以解決
03/18 12:57, 62F
推
03/18 13:04, , 63F
吃吧 我吃兩個月就覺得能正常生活了
03/18 13:04, 63F
推
03/18 13:28, , 64F
可以去精神科找醫生諮詢你depression的狀況，也許需要服
03/18 13:28, 64F
→
03/18 13:28, , 65F
藥也可能會給你管道找到適合你情緒抒發的管道，而現在
03/18 13:28, 65F
→
03/18 13:28, , 66F
精神科也有很多有心理諮詢也可以順便去看看總比你困住
03/18 13:28, 66F
→
03/18 13:28, , 67F
自己好，還有不要自己亂服藥!!
03/18 13:28, 67F
推
03/18 13:34, , 68F
好好整理自己，加油
03/18 13:34, 68F
推
03/18 13:40, , 69F
好好讓自己放鬆吧 沒有想做的事其實也不用硬做 尊重
03/18 13:40, 69F
→
03/18 13:40, , 70F
自己的需求是最重要的 無須理會惡意批評的話～～一起
03/18 13:40, 70F
→
03/18 13:40, , 71F
加油！！
03/18 13:40, 71F
推
03/18 13:43, , 72F
那個噓草莓的是有病嗎？原PO還是要去找專業醫師依指
03/18 13:43, 72F
→
03/18 13:43, , 73F
示服藥哦，剛開始接觸抗憂鬱藥物每種的副作用都不太一
03/18 13:43, 73F
→
03/18 13:43, , 74F
樣，千萬別自己亂吃
03/18 13:43, 74F
推
03/18 14:01, , 75F
認真推也可找中醫看看，西藥的一些副作用在吃了之後對我來
03/18 14:01, 75F
→
03/18 14:01, , 76F
說反而是另一種壓力來源
03/18 14:01, 76F
→
03/18 14:03, , 77F
可搜尋中醫對憂鬱症治療的相關文章
03/18 14:03, 77F
推
03/18 20:32, , 78F
基本上有自殘行為就建議看醫生了
03/18 20:32, 78F
推
03/19 00:30, , 79F
推msw大，營養均衡真的很重要，有些營養缺乏真的也會導致
03/19 00:30, 79F
→
03/19 00:30, , 80F
身體影響心理
03/19 00:30, 80F
推
03/19 14:19, , 81F
可以看身心科或諮商 有需要可以問問推薦門診
03/19 14:19, 81F
‣ 更多 tearsforfear 的文章
文章代碼(AID): #1MwlkCHR (WomenTalk)
WomenTalk 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT兩性男女區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 tearsforfear 的文章
文章代碼(AID): #1MwlkCHR (WomenTalk)