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[閒聊] 剝手皮是一種病嗎？已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (報告教官我想翔)時間10年前 (2016/01/28 22:38), 編輯推噓76(76推 0噓 58→)
留言134則, 81人參與, 最新討論串1/1
我本身是一個很愛拔手皮的人 手會有好幾層 朋友看到都會覺得很可怕的那種 我自己也覺得很醜 而且碰到水很痛 大家都說是因為焦慮 可是有時候我連看電視 很輕鬆的時候 也會不由自主的開始拔手皮 之前有一陣子突然間就改掉 但過沒多久又開始復發 有時真的下定決定想改掉這個惡習卻還是無法 甚至如果在拔的時候有人制止我還會有點生氣 其實蠻困擾的 版上的女孩們有這種毛病嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.67.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1453991913.A.75E.html
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從小摳到大，目前剩下只有大拇指遭殃
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事情多壓力大的時候尤其嚴重QAQ
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推
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我也會拔手皮，只要一長回來就一定要拔掉XD
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推
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你還好，我有吃口腔內膜的病，如何解毽毽
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推
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焦慮時會，有時是不自覺的動作
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我姐以前會摳，後來她摳我媽跟我都會去打她的手就改
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掉了，不自覺沒辦法控制試試看戴個手套怎麼樣？
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我拇指指甲大概目測只有30%存在 剩下被我磨(牙齒)
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我也會摳，真的是不自覺的想去摳
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跟剝 一點點拔掉了 改不了 這是第二次搞成這樣
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之前有看過諮商說可以上一些行為治療 轉移發洩方式
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我也是不自覺 不是壓力 我還會拔頭髮(但沒禿)
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推
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我有，但是是拇指裂的太多導致會摳。抹什麼都沒用，後來
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有段時間用橄欖油卸妝，手皮有比較不長
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我曾經以為是心理問題造成 但這也是一種癖
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推
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我從國小到現在只有成功改掉過一次 朋友看到我在摳就會打我
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手
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有些人比較容易會這樣 看你要不要像我 接受就是這樣
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而不特別去改變 因為他其實沒有說很嚴重 = =
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推
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我也是這樣.. 尤其前幾天很冷 新長回來的硬皮裂掉!!! 這
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幾天超痛的!!
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推
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手皮只要沒開始裂，增厚自然就戒。擦油或是擦可以代謝產
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品。乳液沒用
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我現在把它當成不會痛的智齒 這習慣跟我共存
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有時好像會有點惱人但大部分都是 那老樣子
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我覺得是我很討厭角質 剪指甲都會把皮也剪掉(小剪刀) 指
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甲也留不起來
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推
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我剝6年了耶 哈哈
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有些女孩子會去做指甲來改掉這個習慣 因為想保持指甲
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美美的就會忍住不要去摳了
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推
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我也會～
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推
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我也會欸可是長大就慢慢的無痛改正了
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推
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我以前會摳到流血，結痂後用美工刀割掉，有時候沒控制
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好會不小心割到肉，然後又循環，可是長大後就比較少了
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推
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我也會 指甲縫的撥不下來會用小刀輔助 拇指都慘不忍睹
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推
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我會摳嘴唇的皮...
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記得是強迫症類群的一種0_0 摳皮症
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推
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我也會，從小剝到大了..已經習慣成自然了XD
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嘴巴內膜也會吃+1= =..
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還有 55 則推文
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摳然後流血QQ
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之前很愛咬 開始戴牙套後就戒掉了
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超愛撕嘴唇皮...要撕到都流血然後在好好塗上護唇膏QQ
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我也會>< 每次別人看到我的手都大呼小叫的
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我都咬指甲 純粹無聊
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妳好，我目前就讀護理系，前幾個禮拜剛好有做強迫症報告
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。依醫學方面來說，那些行為都是強迫症(焦慮性疾病)裡的
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一種，因為緊張、壓力無法紓解，所以下意識自動開始有抵
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消作用的行為(不斷洗手、拔手皮)，來藉此抵消掉妳的焦慮
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，而比較好的方法像是可以做身體肌肉放鬆運動(YouTube有
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很多)，讓自己盡量不要處於高壓的環境。然後我哥哥以前
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是彈指甲、剝手皮，整個大拇指變形，後來我媽媽是抹麻油
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抑制他(後來有好一點，但這沒醫學根據)，如果以上解釋有
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錯再煩請更正謝謝！
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摳了5.6年 一天直接戒掉
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原po剝皮怪
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我食指指頭長繭 超愛把繭咬掉或摳掉 而且只要有傷口就一
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定要摳 傷口痛的感覺很爽 感覺好變態
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我從國小一直摳到高中 結果因為是焦慮跟恐慌症所以沒辦
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法控制自己
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國小還因為受傷細菌感染住院了...
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從國小就會剝手皮了 主要因為容易緊張 又在壓力比較大的
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環境 通常都會無法停止的想把它剝到不會翹起來
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我壓力大時也會摳
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後來去做指甲，為了愛美有好一點
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我也是欸……根本戒不掉
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這麼爽的事幹嘛不做
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我是摳腳皮 腳皮厚 可以剝很久唷
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我是很閒的時候會摳,總有一種沒事做會焦慮的感覺..
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戒不掉好煩惱阿
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我也是嗚嗚嗚
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我也是...一直期待它趕快長死皮出來給我撥..剝完還想
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剝別人的
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壓力大會不自覺撥，變成檢測壓力的方法
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我上學期有一些很困擾的事
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導致不一直挖手會很焦慮(我還會用鑷子去挖) 期末覺得
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這樣真的有點病態所以去學校諮商中心諮詢了 下學期開
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始要固定輔導
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哇 白色部分好多 身體健康
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推
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+1 根本不知道怎麼戒 聽說要服憂鬱症藥物才會改善
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