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討論串[問安] 備餐
共 9 篇文章
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#6
[問安] 備餐
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 2年前最新作者chwdada (DaDa)時間2年前 (2022/10/23 14:04), 2年前編輯資訊
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週末的午安. 好像很久沒po備餐文了. 不過自己也只是隨便煮煮. https://i.imgur.com/g4GV1Fn.jpg. 今天準備了. 醬燒茄子/蒜炒長豆. 麻婆豆腐/煎五花肉. 還有照燒雞腿排. 其實菜色都是固定這幾樣. 都是自己覺得方便好處理的. 雖然偶爾也是會膩啦. 但就忍一忍. 週
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#7
[問安] 備餐
推噓15(15推 0噓 9→)留言24則，0人參與, 1年前最新作者maggie21309 (哇系瑪姬)時間1年前 (2023/08/23 21:03), 1年前編輯資訊
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最近又開始認真瘦身了！！. 之前自己騎ubike 都愛騎不騎的…. 所以實際上瘦的不多…. 這次！！！在朋友的耐心帶領下～. 下定決心去健身房重訓+有氧！！. 目前已經持續1.5個月，. 我應該能堅持下去吧（？. 當然除了運動之外，飲食控制也很重要！！. 所以！！！我最近開始自己備餐～. 早餐地瓜、
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#8
[問安] 備餐
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 8月前最新作者huntersp (史匹)時間8月前 (2024/10/11 13:45), 編輯資訊
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https://i.imgur.com/JT3ES3i.jpeg. 昨天一不小心煮了太多飯. 結果今天全拿去蛋炒飯. 吃得很撐…. 雖然說今天要練硬舉. 但好像太多了. 今天要陪女友練～. 不要寄信給我. 午安. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發
#9
[問安] 備餐
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 22小時前最新作者hydelarclove (性血搖滾)時間23小時前 (2025/06/15 21:26), 編輯資訊
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晚安汪踢. 晚安台北. 每週日都是我的備餐日. https://i.imgur.com/ww4EXBC.jpeg. 每週只要花一個小時. 接下來五天上班的午餐就不用花腦力去思考. 雖然便當菜色都一樣. 但早餐、晚餐、佐餐的飲料都不一樣. 所以就沒啥問題惹. https://i.imgur.com/1
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