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討論串[問安] 你今天運動了嗎
共 27 篇文章
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晚安，鄉親. 你今天運動了嗎？. 把握最後一天來運動. 明天健身房要休息2天剛好去忙年菜XD. 準備臘味飯/紅燒獅子頭/韓式雜菜冬粉/煙燻花枝/紹興醉蝦/蜜汁叉燒/生魚片/糖醋排骨/胡椒鴨/冷盤/炸物. 吃飽 吃好 然後繼續年後減肥. 7度低溫泡腳 那個汗 依然貢貢流. 現在整個身體 暖呼呼中….
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晚安汪踢 晚安 鄉親. 你今天運動了嗎？. 達到今天的目標. 簡直要給自己蓋一個大拇哥印章. 是說 變重了 連步驟都覺得笨重了 QQ…. 年後吃肥還債計劃 加油 我們都是. https://i.imgur.com/6sNODv8.jpeg. https://i.imgur.com/HoMNFBo.j
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晚安，各位鄉親. 你今天運動了嗎？. 減肥最好的動力，就是有一台誠實的體重計. 讓我這個月的懶惰很輕而易見. 好啦，今天開始贖罪. 你今天運動了嗎. 我的汗水濕到襪子了啦. https://i.imgur.com/YrVsBkm.jpeg. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自
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晚安，各位. 你今天運動了嗎. 太久沒跳繩. 除了跳不起來之外. 我的腳交 竟然 起！水！泡！惹！！！. 日子在倒數，卻一直有種忙不完的感覺. 今天健身房一個阿貝問我問題. 他拿一條跟水管差不多粗的塑膠繩. 問我能不能跳二迴旋？. 跳了2下，是沒有問題. 但我還是建議他換一條. 畢竟越重越容易受傷.
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晚安 大家. 你今天運動了嗎. 今天可能太使勁. 我跳斷了 = =！！. 在我腦內啡上升到一定程度的時候. 它！斷！了….QQ 我悲傷. 又要重新培養手感了. https://i.imgur.com/FDfKa8P.jpeg. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.21
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