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討論串[問安] 深蹲
共 12 篇文章
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#12
[問安] 深蹲
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 1年前最新作者huntersp (史匹)時間1年前 (2025/01/13 19:42), 編輯資訊
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蹲完好開心～. 然後下一個動作. 分腿蹲. 嗚嗚嗚. 特別討厭. 就算再怎麼重的深蹲都不怕. 就是討厭分腿…. 晚安. 肚子好餓. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.135.15 (臺灣)
#11
[問安] 深蹲
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 1年前最新作者huntersp (史匹)時間1年前 (2024/10/10 20:50), 編輯資訊
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昨天做到上禮拜的課表了. 所以今天補做. 有睡好跟吃多碳水有差欸. 來到新高的175*5. 慢慢做的. 晚安. 最近真的頗累. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.130.107 (臺灣)
#10
[問安] 深蹲
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 3年前最新作者huntersp (史匹)時間3年前 (2022/12/25 21:34), 編輯資訊
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快兩個禮拜沒好好動. 有睡好吃好休息好. 來動果然狀態很好. 到上次的pr 了. 應該可以破. 但今天目標不是這個. 晚安. 來肩推. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.91.205 (臺
#9
[問安] 深蹲
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 3年前最新作者huntersp (史匹)時間3年前 (2022/07/16 17:00), 編輯資訊
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硬舉. 都大重量. 原本第一組還能150*5. 硬舉做完想再去蹲個一組. 140下去一點就知道不行了…. 唉只能做做輕重量復健動作了. 好悲哀啊. 午安. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200
#8
[問安] 深蹲已回收
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 4年前最新作者huntersp (史匹)時間4年前 (2021/08/25 20:49), 編輯資訊
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完整個人快死掉. 這次有先去廁所了.... 原本想再做腹部的. 結果一組完就快升天. 回來剛好邊吃飯邊看影片. Howhow影片，不喜歡不要點喔. https://youtu.be/WJWGKdaSVP4. 欸，不是啊，怎麼跟我一樣.... 天啊. 預言影片好恐怖喔. 晚安. 好累，魔爪也無法緩和.
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