散步的早午安
早午安
早午餐吃了 玉米蛋餅 無糖豆漿 一片烤巧克力吐司
晚餐打算喝雞胸肉配無糖優酪乳
但我還是點了大茗無糖茶加烤蕎麥凍
然後默默多做幾組瑜伽
等等想帶著茶去散步
宜蘭應該很難徵到人
我只好自己去曬曬陽光!
午安啊 你各位 運動做起來
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