[問安] 游泳
汪踢安安
我學游泳蛙式,一開始要減肥為目標,沒想到我從教練的課十堂一小時(共十小時)上完
後,初期一個月兩次;一個月一次;一個禮拜三次…的去泳池之頻率,爾後,我是想要參
加日月潭泳渡,才增加頻率,我教練要我取消,因為我的速度與耐力無法,可能有危險。
我感到很難過!
原po女,有沒有人也會游泳?請站內信告訴我您學什麼姿勢
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