[問安] 運動

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (LoveLine在哪)時間1年前 (2023/05/04 20:32), 1年前編輯推噓5(500)
留言5則, 4人參與, 1年前最新討論串72/78 (看更多)
汪踢夜安 一直有病況很難好好的做重訓。 快兩個禮拜沒運動。今天堅決要去健身房! 但無法做胸跟背的重訓。改練小肌群的二頭~ 但左胸有點疼痛感。但還是有練完四組... 再去練個核心。最後再去踩飛輪~ 怎麼感覺近期都只能練核心跟有氧而已了 哭啊O_Q -- Love is not the word only for the sweet romance 愛並不僅僅是為了甜蜜浪漫而存在的字 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.30.69 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1683203560.A.ADE.html

05/04 20:33, 1年前 , 1F
還有腿 可以訓練
05/04 20:33, 1F
還沒嘗試。假日再去練看看

05/04 20:36, 1年前 , 2F
好好休養再去做吧
05/04 20:36, 2F
真不想休太久@~@

05/04 20:46, 1年前 , 3F
放心,我又廢一個月惹
05/04 20:46, 3F
沒有我廢啦。確診後到現在很難好好維持重訓

05/04 20:52, 1年前 , 4F
我上次確診後反而破PR 0.0
05/04 20:52, 4F
我確診後呼吸道一直有問題。每個禮拜都在看醫生0.0

05/04 21:58, 1年前 , 5F
啾比晚安
05/04 21:58, 5F
祖賢晚安 ※ 編輯: JoybeLee (61.64.30.69 臺灣), 05/04/2023 22:03:57
文章代碼(AID): #1aKwNehU (Wanted)
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