[問安] 限度已回收
午安。
早上作夢醒來,
夢中有個人對我說:你當好人也要有個限度。
然後我就去運動了。
https://i.imgur.com/UXGhViK.jpg

好久沒用槓鈴,幸好胸推不要太重,手還不會痛。30kg x 10 x 2, 40kg x 8 x 2 好像還
可以
腿推就算是輕的,一口氣100下根本要死了。
https://i.imgur.com/wKRn9x4.jpg

練完。
還是得乖乖努力,
肌肉掉了、體脂升了…… Q_Q
練完好想睡,
可是等等還要出門~_~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
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04/09 13:39,
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是阿梓! 你怎麼天天精神都這麼好!
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04/09 13:39,
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一定是我昨天答應了不該答應的,所以夢境就反射了!(昨天朋友就說我人太好)
推
04/09 13:41,
3年前
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謝謝 但其實我已經沒力了 XD
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04/09 13:44,
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就是覺得很誇張啊!
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其實本來答應只是覺得她蠻可憐的,但朋友就說她自作自受~
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04/09 13:46,
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少來!你們這些巨巨 這個根本小蛋糕
推
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多睡一點啊!
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04/09 13:47,
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對,是該適度拒絕。
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變普通人
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是藍色的眼睛
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我等等就要看看對方想說什麼
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04/09 13:53,
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我也是第一次,可能今天量體脂上升,所以教練搞了這個 XD
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(拍拍)
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不厲害啊~~~ 被教練說是胖子惹! 哈哈哈
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哈哈哈 新的店都比較亮哦!
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必須認真了呀!
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你睡,你今天可以off
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真的超痠~~ 瑪麗也好認真!
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我不討厭這樣練啦!而且其實我不追求大重量
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04/09 14:21,
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還好啦! 強手很多!
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效益不同哦!
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是的
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平常沒有,今天是因為下午要出門,就化了底妝和眉毛
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04/09 16:42,
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一點也不啊
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金旺巨巨不要這樣! 我這個你都單腳的
※ 編輯: moriselena (42.73.5.142 臺灣), 04/09/2023 19:14:50
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