[問安] 累
早安
午安
今天臥推,教練突然問
「目前可以推多少?」
然後調整呼吸、發力跟肩胛
(說起來全是問題?
「我覺得你都做自己舒服的重量,應該要準備破PB了」
咦咦
什麼
我不是練身體健康的嗎XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.127.243 (臺灣)
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※ 編輯: tina60326 (223.137.127.243 臺灣), 04/06/2023 10:44:47
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破的是我的心(?
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還要很久~要先把發力練好
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最好是!
推
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他可能覺得我做得太輕鬆了(?
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這重量!!
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我沒這種慧根QQ
※ 編輯: tina60326 (114.36.171.129 臺灣), 04/06/2023 12:02:21
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