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[問安] 目標已回收

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (whywhy)時間4年前 (2022/03/17 15:24), 4年前編輯推噓15(15推 0噓 9→)
留言24則, 12人參與, 4年前最新討論串17/23 (看更多)
經過漫長的停滯期， 我終於能把我啞鈴臥推的重量再往上拉到單邊55公斤了..... 但看看館長的影片，60公斤好像只是個入門？ 我連入門的資格都沒有！！！！！ 有機會我想來健身房試試看我槓鈴臥推的PR 然後 我沒有什麼要打的了， 有在臥推的朋友們重量停滯多久了呢？ 桃園午安，汪提午安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.58.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1647501857.A.D9E.html
推
03/17 15:24, 4年前 , 1F
可以打保羅 （x
03/17 15:24, 1F
保齡球也可以？
推
03/17 15:25, 4年前 , 2F
照片呢!!!是不是刪除呃~
03/17 15:25, 2F
等我單邊達到60公斤再來放QQ
推
03/17 15:29, 4年前 , 3F
我的槓鈴臥推還退步勒XD
03/17 15:29, 3F
你有那麼強的在帶，484都在偷懶！
→
03/17 15:30, 4年前 , 4F
退步到10kg
03/17 15:30, 4F
10KG是一根手指頭負擔的重量？
→
03/17 15:30, 4年前 , 5F
最近都自己練啦因為現在在離島QQ
03/17 15:30, 5F
→
03/17 15:31, 4年前 , 6F
退步到30公斤哭
03/17 15:31, 6F
女生這樣好像算不錯了欸
推
03/17 15:32, 4年前 , 7F
啞鈴臥推單邊55kg...超強的好嗎...
03/17 15:32, 7F
我之前訓練的重量是這樣啊，卡了快一年QQ
→
03/17 15:33, 4年前 , 8F
是雙手阿..
03/17 15:33, 8F
說謊的人要吞一千根XX
→
03/17 15:37, 4年前 , 9F
有整整一年沒摸槓了
03/17 15:37, 9F
我還沒槓鈴臥推過
推
03/17 15:38, 4年前 , 10F
看來是個超強巨巨
03/17 15:38, 10F
我只是買了一些簡單的器材，在家裡自己運動的新手QQ
推
03/17 15:44, 4年前 , 11F
你去肌肉沙灘版說...單邊55kg啞鈴臥推 說新手...試試看
03/17 15:44, 11F
在家運動約三年，從沒去過健身房應該算新手吧？@@
推
03/17 15:55, 4年前 , 12F
我要看大肌肌
03/17 15:55, 12F
可惜我沒有QQ
推
03/17 16:02, 4年前 , 13F
那我要看肌肌~
03/17 16:02, 13F
等你的照片阿！！！！
→
03/17 16:05, 4年前 , 14F
我要看肥肚
03/17 16:05, 14F
躺著拍顯瘦啦，參考看看
推
03/17 16:14, 4年前 , 15F
???看你的就好了啊= =
03/17 16:14, 15F
我有我就放了！！！
推
03/17 16:19, 4年前 , 16F
嗎呀 好壯
03/17 16:19, 16F
因為躺著
→
03/17 16:23, 4年前 , 17F
好厲害 維持得真好
03/17 16:23, 17F
胖了！！！！
推
03/17 16:25, 4年前 , 18F
喔~~我都想摸摸了~
03/17 16:25, 18F
我...害羞-///-？
推
03/17 16:26, 4年前 , 19F
我來看大肌肉了
03/17 16:26, 19F
我也希望我有QQ ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 16:27:14 ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 16:27:49 ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 16:28:10 ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 16:28:25
推
03/17 16:35, 4年前 , 20F
我雙手總重60kg, 嗚嗚嗚
03/17 16:35, 20F
至少有在進步阿，我是卡很久了 ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 16:44:56
推
03/17 17:29, 4年前 , 21F
我停滯2年了 還是只能單手5kg QQ
03/17 17:29, 21F
媽媽有准許你說謊嗎金旺
推
03/17 18:53, 4年前 , 22F
好強 我單邊才24就爆了
03/17 18:53, 22F
→
03/17 18:54, 4年前 , 23F
然後我線條一直出不來 飲食控制到我已經很厭世了…
03/17 18:54, 23F
我....完全沒在飲控，所以進步的很慢，你進步的很快阿.... ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 19:01:36 ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/17/2022 19:02:07
→
03/18 00:29, 4年前 , 24F
我單邊…10公斤吧QQ
03/18 00:29, 24F
大家都來比唬爛的QQ ※ 編輯: lin860311 (101.10.58.51 臺灣), 03/18/2022 10:30:34
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