[問安] 早安早餐已回收
早安。
睡不太好,雖然鬧鐘還沒響。
索性就起床弄早餐吃,等等去上教練課。
運動前的早餐通常都很簡單。
自己煎了蛋餅、堅果、高蛋白(奶茶口味)。
https://i.imgur.com/ciFLksV.jpg

口味真的是調整到很淡了吧?
吃到一半才發現我的蛋餅忘了發調味料,但其實也沒有不好吃,就是蛋和蛋餅皮的味道~
今天也要加油!Fighting!
Have a nice day!
https://youtu.be/2mAhuD8hkt0
重點是星星耳環!
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早安~~~ 吃早餐了嗎?
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謝謝 :) 近期覺得灰色的妝很好看
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這樣有很好? XD 沒調味耶~~ 金旺早安 分你一口蛋餅
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早安 你是都不用睡覺嗎? XD 這個星星真的可愛 買好久了 單邊而已
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12/07 09:33,
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麗莎早安~ (抱) 你有沒有乖乖吃早餐?
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12/07 09:34,
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這樣很容易睡不夠吧? 注意身體啊~~
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我今天還沒喝咖啡~ 離午餐還很久 餓的話要記得吃一點東西唷~
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小龜好久不見~~ -///- 我中午要和同事吃飯 所以運動也化了妝 平常沒化 XD
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早安~~~ 謝謝 :)
※ 編輯: moriselena (36.227.185.58 臺灣), 12/07/2021 09:39:16
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不常睡飽嗎?
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一起Rock起來!
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-///- 那電完 開司有沒有比較有精神?
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又餓! 你168?
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K拔早,外面買的都有加啊~~
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早安~~ 的我不是女神 科科
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哈哈哈哈 我沒吃那麼辣啦!
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去看妹子吼!
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愛夏早安。蔥麵包我好久沒吃了~
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小魚好久不見! 這樣好吃嗎? XD 原來沒調味大家都可以接受!
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哈哈哈 這種幼稚園程度的 開不了課啦!
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啊啊 原來如此!
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哈哈哈 我今天的純粹是運動前該吃碳水化合物和蛋白質。
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哈哈哈 可以往前衝了。
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那你試試看 吃兩顆蛋 或加堅果,油脂不夠。
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12/07 13:29,
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問題是 你哪時不餓?早上你也喊餓啊……
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99好久不見~~ 薯餅蛋塔是什麼?
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12/07 14:52,
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好有趣唷! 我沒看過的!
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12/07 15:00,
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XD 表示吃不夠
※ 編輯: moriselena (42.73.166.193 臺灣), 12/07/2021 21:07:23
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