[問安] 早安
早安
昨天跟著阿館的影片
也同時吃了七個動作
忘了禮拜日才練腿
真的練到不要不要
感覺吃了很營養的東西 加上綜合維他命
我還是有種想馬上在睡覺的感覺
真的太恐怖
https://www.youtube.com/watch?v=_ojOpk9SzW4
我今天只要排臥推就好
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