[問題] 我易被他人情緒影響已回收

看板Wanted (汪踢徵求)作者natal1122時間4年前 (2021/09/16 23:30)推噓3(3推 0噓 5→)

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最近家庭氣氛又開始糟因為我媽又發現我爸會在她回娘家顧外公外婆時徹夜未歸我爸有外遇慣性我媽想離，但我爸不要我爸今年5月罹癌開始化療後他就回歸家庭，2人之間會互動不大牌不徹夜未歸跟小三斷掉現在又開始了我不知道是去打牌還是又跟小三聯絡他們現又回到以前的樣子不互動、對彼此有敵意現在在家我都會被他們的情緒給干擾我媽想拉戰線（拉我）我爸則更我行我素下廚後一片狼籍，我看不下去都是我在善後開始感到煩我下班後都會在外面晃1小時才進門我媽不理他，但她還是會問我他回家沒真煩不理他還要問行蹤是問什麼意思的？又開始把我當傳話筒更煩曾試著釐清這情緒是我的還是他們的但最後知道是他們的。為何得知是他們的是因為回自己房間內覺得輕鬆才自覺哦~這情緒不是我自發的這種住家裡的我，是無解嗎？最終還是要搬出去住，我才會不被影響嗎？住家裡我是不想被拉戰線只想當旁觀者可是情緒都會不自覺模仿我媽去厭惡他我知道這是越位替我媽出氣這是不對的可是現在情況就是會不自覺請問在這麼糟糕氣氛下我要怎麼轉念，我才會不被影響？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.132.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1631806248.A.60F.html