[問安] 憂鬱
午安
好像發覺有點憂鬱的原因
訓練紮實
昨天自己還破了PR 臥推120
減脂飲食
生活中的醣類都是從青菜來
血糖急降
一個禮拜血糖掉了100
上述這幾點應該是我開始進入憂鬱的原因
EDC
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.41.224 (臺灣)
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04/27 13:27,
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有點
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04/27 13:30,
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所以在降血糖
※ 編輯: MCBOBSON (223.137.41.224 臺灣), 04/27/2021 13:41:24
推
04/27 13:52,
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昨天破一下 不過第二下是硬爬起來的
※ 編輯: MCBOBSON (223.137.41.224 臺灣), 04/27/2021 14:17:46
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所以我可以把臥推的妳推起來（誤
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04/27 14:18,
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多可怕？
推
04/27 14:24,
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一起練了呀！
※ 編輯: MCBOBSON (223.137.41.224 臺灣), 04/27/2021 14:28:36
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哈哈 我血壓135 我說血糖
※ 編輯: MCBOBSON (223.137.41.224 臺灣), 04/27/2021 15:21:44
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04/27 16:09,
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04/27 19:37,
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