[問安] 無力
硬舉
熱身
70*8、110*5、130*2、
正式
150*1、160*1、130*7、6、110*8
就這樣沒力了
應該跟半夜被冷醒有關吧
到下午頭都痛痛的
睡過一下才比較好
結果要練背
拉沒幾下無力啊啊
晚安
晚點再吃晚餐
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.164.240 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1607254758.A.173.html
推
12/06 19:48,
3年前
, 1F
12/06 19:48, 1F
→
12/06 19:48,
3年前
, 2F
12/06 19:48, 2F
→
12/06 19:49,
3年前
, 3F
12/06 19:49, 3F
推
12/06 19:58,
3年前
, 4F
12/06 19:58, 4F
推
12/06 20:02,
3年前
, 5F
12/06 20:02, 5F
→
12/06 20:14,
3年前
, 6F
12/06 20:14, 6F
→
12/06 21:26,
3年前
, 7F
12/06 21:26, 7F
討論串 (同標題文章)
Wanted 近期熱門文章
1
2
PTT兩性男女區 即時熱門文章