[問安] 運動

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (包子)時間4年前 (2020/09/18 23:18), 4年前編輯推噓6(603)
留言9則, 8人參與, 4年前最新討論串44/78 (看更多)
晚安汪踢,晚安新北! 久違的運動.... 才半小時就陣亡了 希望可以越來越好0.0 不過運動完頭很暈 不知道是不是晚餐吃太少的關係 整個人超疲勞,感覺要運動 三餐好像正常一點是嗎? 晚餐只吃了三顆紅豆餅, 不知道會不會太少...(倒地 正在床上休息中,躺平等昏睡? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.64.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1600442320.A.A61.html

09/18 23:19, 4年前 , 1F
不會太少 但營養不均!
09/18 23:19, 1F
一個紅豆,一個奶油,一個菜脯。\0.0/

09/18 23:22, 4年前 , 2F
應該是一次吃太多甜的吧…
09/18 23:22, 2F
下次注意/0.0\

09/18 23:25, 4年前 , 3F
包紙應該要吃健康一點~~
09/18 23:25, 3F
下午餓了買的,結果吃完, 愛睏就睡到晚餐時間過去

09/18 23:27, 4年前 , 4F
哇 超級不均衡 是空熱量
09/18 23:27, 4F
嗯,我懺悔...嗚嗚嗚 剛剛餓到我想買東西吃

09/18 23:28, 4年前 , 5F
高麗菜 巧克力 芝麻會不會好一點(?)
09/18 23:28, 5F
我沒看到那些口味,還是換東西吃好了 ※ 編輯: coolice1212 (101.12.64.225 臺灣), 09/18/2020 23:33:30

09/19 00:20, 4年前 , 6F
多吃肉,肉的飽足感比較明顯又維持的久。還不易發胖
09/19 00:20, 6F

09/19 00:21, 4年前 , 7F
澱粉跟糖類得飽足感比較不夠,容易攝取過量
09/19 00:21, 7F

09/19 00:55, 4年前 , 8F
啊!好想吃紅豆餅!
09/19 00:55, 8F

09/19 02:22, 4年前 , 9F
太少
09/19 02:22, 9F
文章代碼(AID): #1VPC_GfX (Wanted)
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