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[問安] 菜單

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (APPLE)時間5年前 (2020/02/18 10:23), 5年前編輯推噓38(38推 0噓 20→)
留言58則, 34人參與, 5年前最新討論串2/5 (看更多)
早安您好 最近去運動都覺得自己練的項目很膩 所以腦波弱的我 第一次買了健身網紅重訓菜單APP 昨晚也第一次跑完下肢訓練 練完的腳根本不是我的腳 菜單第一項就是大肌肌槓鈴區 我之前根本只敢遠遠看 自己用壺鈴做動作 本來昨天想叫我同個健身房的好朋友-小王子來教我的 誰知道他昨天早就練完回家了 小王子叫我把領口拉低一點 去問大肌肌區的葛格們 所以我就........ 還好昨天運動穿這樣 https://i.imgur.com/2YOmnkn.jpg
不過不重要啦 我還是自己用完就走了啦 因為哪時間點根本沒大肌肌啊QQ 你今天運動了嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.4.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1581992585.A.AD6.html
推
02/18 10:26, 5年前 , 1F
有運動喔 跑給主管追(爽)
02/18 10:26, 1F
主管到底多閒??
→
02/18 10:27, 5年前 , 2F
手部運動開始
02/18 10:27, 2F
那你應該每天晚上做很多次
推
02/18 10:27, 5年前 , 3F
所以這招對葛格們有用嗎?
02/18 10:27, 3F
前提是要有葛格啊
→
02/18 10:28, 5年前 , 4F
主管很開心跟我一起運動 肺活量有變好講話越來越大聲了呢
02/18 10:28, 4F
都在罵你吧?!
推
02/18 10:33, 5年前 , 5F
動起來！
02/18 10:33, 5F
當然要動啊!!
→
02/18 10:33, 5年前 , 6F
所以 視沒有喔0.0
02/18 10:33, 6F
就沒葛格啊QQ
推
02/18 10:34, 5年前 , 7F
所以原波今天改練上半身了阿
02/18 10:34, 7F
今天我看菜單是肩背的樣子 ※ 編輯: jgyjg (61.227.4.173 臺灣), 02/18/2020 10:35:26
推
02/18 10:36, 5年前 , 8F
女神領口不用拉低葛格就很樂意賜教了^^
02/18 10:36, 8F
拉低可能會嚇跑葛格啦
→
02/18 10:38, 5年前 , 9F
有溝我就推~
02/18 10:38, 9F
認真負責
→
02/18 10:42, 5年前 , 10F
是糖果絲的嗎
02/18 10:42, 10F
→
02/18 10:42, 5年前 , 11F
穿這樣練如果剛好練腿真的會暈倒不行
02/18 10:42, 11F
我買咻咻的耶 昨天練下肢啊
推
02/18 10:43, 5年前 , 12F
勾起來勾起來
02/18 10:43, 12F
勾不到只好自己練
→
02/18 10:47, 5年前 , 13F
果然是女神
02/18 10:47, 13F
不不不
推
02/18 10:48, 5年前 , 14F
這照片總覺得像某人，直到想起了楊林
02/18 10:48, 14F
像許瑋甯不好嗎(._.) ※ 編輯: jgyjg (61.227.4.173 臺灣), 02/18/2020 10:50:00
推
02/18 10:51, 5年前 , 15F
大肌肌都出來!!!!
02/18 10:51, 15F
教我用槓鈴就好了啦 其他就算了
推
02/18 10:52, 5年前 , 16F
是20幾年前的楊林，不是現在的
02/18 10:52, 16F
講楊林都透露出年紀了
推
02/18 10:52, 5年前 , 17F
大肌肌，難尋
02/18 10:52, 17F
健身房很多啊
推
02/18 10:53, 5年前 , 18F
+1昨天 蹲到嫑嫑的
02/18 10:53, 18F
→
02/18 10:53, 5年前 , 19F
原以為今天沒辦法走路結果還行
02/18 10:53, 19F
→
02/18 10:53, 5年前 , 20F
看來可以突破pr了
02/18 10:53, 20F
你也是買咻咻的喔!! 感覺不多但做完很操
推
02/18 10:57, 5年前 , 21F
運動運起來！jg超勤勞都會去健身哈哈
02/18 10:57, 21F
全民運動時代 還不動起來
還有 15 則推文
還有 13 段內文
真的要累屎
推
02/18 11:33, 5年前 , 37F
大雞雞教妳
02/18 11:33, 37F
清清白白的啦
推
02/18 11:36, 5年前 , 38F
比較少去健身 都直接打球XD 偶爾做個伏地挺身～
02/18 11:36, 38F
有運動就很不錯了啦
推
02/18 11:40, 5年前 , 39F
好美喔喔哦哦
02/18 11:40, 39F
阿卡今天吃糖果喔
推
02/18 11:46, 5年前 , 40F
想看臀部耶~覺得臀部重要度大於胸
02/18 11:46, 40F
說看就看我豈不是太EZ
推
02/18 11:54, 5年前 , 41F
我看胸也看腿~
02/18 11:54, 41F
兩者不可兼得啦
推
02/18 11:55, 5年前 , 42F
辛苦了
02/18 11:55, 42F
小愛不要耍廢了
推
02/18 11:57, 5年前 , 43F
今天還沒～
02/18 11:57, 43F
→
02/18 11:57, 5年前 , 44F
每晚會深蹲+伏地挺身～
02/18 11:57, 44F
→
02/18 11:57, 5年前 , 45F
(認真回)
02/18 11:57, 45F
→
02/18 11:57, 5年前 , 46F
次數太少就不說了～ XD
02/18 11:57, 46F
好啦 有認真有推啦
推
02/18 11:58, 5年前 , 47F
立馬加入同一家建身房
02/18 11:58, 47F
快來啊
推
02/18 12:00, 5年前 , 48F
快1個月沒去健身房...慚愧
02/18 12:00, 48F
母湯~~錢都浪費了 ※ 編輯: jgyjg (61.227.4.173 臺灣), 02/18/2020 12:06:28
→
02/18 12:24, 5年前 , 49F
午安 jg 動起來
02/18 12:24, 49F
麥寇也動起來
推
02/18 12:42, 5年前 , 50F
有誠意
02/18 12:42, 50F
你的誠意也拿出來啊
推
02/18 12:44, 5年前 , 51F
眼睛好漂亮 一起練啊 啊嘶
02/18 12:44, 51F
我習慣一個人練
→
02/18 12:48, 5年前 , 52F
jg一直都很美麗啊啊啊啊啊啊 我胸控 //////
02/18 12:48, 52F
嘖嘖
推
02/18 12:52, 5年前 , 53F
有唷～上班前都會做一小時運動
02/18 12:52, 53F
跑步喔？
推
02/18 13:27, 5年前 , 54F
這樣叫人怎麼練？
02/18 13:27, 54F
照練啊 專心點
推
02/18 13:37, 5年前 , 55F
唯一支持大JG！！(練完下肢請支援下肢照）
02/18 13:37, 55F
下肢已廢
推
02/18 13:58, 5年前 , 56F
棒棒的
02/18 13:58, 56F
^^ ※ 編輯: jgyjg (180.217.66.226 臺灣), 02/18/2020 14:38:30
推
02/18 14:46, 5年前 , 57F
整天在健身房路過...
02/18 14:46, 57F
推
02/18 15:33, 5年前 , 58F
是哪個重訓APP呀？
02/18 15:33, 58F
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