[問安] 砍掉重練已回收

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (傑米)時間7年前 (2019/02/18 22:18), 7年前編輯推噓1(104)
留言5則, 3人參與, 7年前最新討論串3/4 (看更多)
台中安安 發現自己的硬舉錯的誇張 都用下背在拉的 豎直肌在哭泣呀 要重練了一切重新 明天要買支水管放家裡練髖絞鍊 我練的是我以為的健身呵呵 還是要努力吃 https://i.imgur.com/m5nNSa7.jpg
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02/18 22:21, 7年前 , 1F
可以試著蹲下去點 感受到大腿在出力
02/18 22:21, 1F

02/18 22:21, 7年前 , 2F
然後我也是有錯過 哈哈 改了就好
02/18 22:21, 2F
看自己錄影的姿勢覺得太誇張 ※ 編輯: lv05 (118.170.45.24), 02/18/2019 22:22:25

02/18 22:23, 7年前 , 3F
主要是感受度
02/18 22:23, 3F

02/18 22:24, 7年前 , 4F
不要受傷最重要 傷一次 休很久
02/18 22:24, 4F

02/18 22:27, 7年前 , 5F
祕傳燒肉醬!
02/18 22:27, 5F
文章代碼(AID): #1SQhwrui (Wanted)
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