[徵求] 運動消失
經過半個月不忌口的吃喝後，終於開始贖罪啦～
剛才做了核心和腹部運動。
肘撐還是一樣可以撐很久，但沒想到肚子才做70下就炸了！
果然休息20天沒鍛鍊還是有差啊啊啊～～
徵你今天做的運動唄！
剛才看了一些MV，發現韓女團的舞蹈還真的是無極限啊……
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.190.132
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還好而已～～ 希望可以更強～～
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才兩週而已，之後補回來就好惹～～～
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對啊！！ 超可怕的……
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motor 今天換滾輪啊！
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0.0 昨天跑步受傷了？ take care~
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XD 其實真的不厲害啊....
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我也很喜歡練胸和肩，不過練肩都超酸的～～～
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XD saladin 沒到可以被崇拜的地步啦！！
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！！ 腳跟痛還要晨跑？ 小心一點唷～ 晚安～ (拍拍)
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RM 我覺得你騎一小時的腳踏車比較厲害!! 我無法...
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哈哈哈 才不算咧! 除非你扛飛機(?) XDDDD
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1129 晚安～～～ :)
※ 編輯: moriselena (220.130.190.132), 02/01/2017 22:53:09
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