[問安] 跑步消失
晚安汪踢
最近感情發生重大轉變
簡稱婚手惹QQ
然後因應即將入伍的我
開始練習跑3k
雖然很多人說跟著班長就可以了
可是一直覺得
從小到大心肺耐力都不太好
是一個契機好好鍛鍊自己惹
於是今天跑了！！！
金罵腳酸痛…明天大概跑不鳥惹
無法體會呼吸的方式還有什麼節奏
覺得只能傻傻的跑
然後跑一下下就很累…
難道我真的是…肥宅嗎哈哈哈哈
真的很慢
http://i.imgur.com/czxPiYJ.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.147.40
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1478371738.A.3D9.html
→
11/06 02:51, , 1F
11/06 02:51, 1F
防狼絲襪
推
11/06 02:52, , 2F
11/06 02:52, 2F
→
11/06 02:52, , 3F
11/06 02:52, 3F
好，我是20分內跑完就可以的那種！
※ 編輯: jj89066 (42.73.147.40), 11/06/2016 02:52:58
→
11/06 02:54, , 4F
11/06 02:54, 4F
>/////<不告訴你啦
→
11/06 02:54, , 5F
11/06 02:54, 5F
真的，脫離肥宅的第一步
※ 編輯: jj89066 (42.73.147.40), 11/06/2016 02:57:52
→
11/06 02:58, , 6F
11/06 02:58, 6F
我覺得我都腿先酸！！！喘都還好…==
嗚嗚嗚嗚，我打算最近都跑3k
還有4天可以跑…只剩4天
※ 編輯: jj89066 (42.73.147.40), 11/06/2016 02:59:27
→
11/06 02:59, , 7F
11/06 02:59, 7F
好的！！！
今天還認真爬文看收操暖身！
→
11/06 03:00, , 8F
11/06 03:00, 8F
被發現了！
※ 編輯: jj89066 (42.73.147.40), 11/06/2016 03:01:17
→
11/06 03:01, , 9F
11/06 03:01, 9F
…有
→
11/06 03:01, , 10F
11/06 03:01, 10F
對啊
不過這只是開始！！
是為了自己不是為了當兵r
（但是當兵的3k是階段性任務xD
※ 編輯: jj89066 (42.73.147.40), 11/06/2016 03:02:40
→
11/06 03:03, , 11F
11/06 03:03, 11F
對
但是20分內就是滿分…
※ 編輯: jj89066 (42.73.147.40), 11/06/2016 03:03:56
推
11/06 06:21, , 12F
11/06 06:21, 12F
討論串 (同標題文章)
Wanted 近期熱門文章
5
9
13
15
6
11
PTT兩性男女區 即時熱門文章
-1
12
