Re: [心情] 負面 慎點

看板Virgo (處女座(8/23-9/22))作者 (joker)時間10年前 (2016/05/21 21:15), 編輯推噓1(102)
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※ 引述《s120431 (Ch)》之銘言: : 覺得自己對每個人都是負擔 : 一直很負面的想法竄起 : 很想找洞躲起來然後誰都找不到 : 然後死掉 這樣是不是對大家都沒有負擔了? : 很幼稚的想法我知道 可是現在我跳不出來負面 : 眼淚一直流一直流 ... : 我是不是真的生病了...? : 影響大家心情對不起。 --------------------------------------- 加油!首先你必須先撐起你自己,跑步或散步是很好的紓壓管道,聆聽自己的聲音,做你 喜歡的事,你需要的是對自己的認同,接受自己,然後成為更好的人,你將不再是負擔, 甚至能為身邊的人帶來歡笑,希望你能快快走出負面情緒,另外曬曬太陽也能轉化負面情 緒,偶爾我也會很負面,以上給你參考,加油唷! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.137.24 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Virgo/M.1463836506.A.651.html

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好暖嗚嗚覺得感動 我平常有在上健身房啦哈哈只是昨天情
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緒ㄧ股腦衝出來真的蠻糟的我會努力讓自己變更好 也會更愛
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自己!
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