PTT兩性男女區 / Scorpio (天蠍座(10/24-11/22))

[討論] 如何靜下心?

看板Scorpio (天蠍座(10/24-11/22))作者 (阿爾吉儂)時間16年前 (2010/01/24 03:00), 編輯推噓5(5推 0噓 13→)
留言18則, 8人參與, 最新討論串1/1
不知道各位蠍友是否會有此情況... 當遇到一些問題時，就會莫名其妙一股惱地鑽牛角尖。 明明問題無法當下被解決， 卻會不斷反覆思考著、煩惱著， 搞得自己失眠、無動力等等... 最後就原地踏步等待結果到來... 想請問大家是如何讓自己沉澱心思的? 心裡愈是煩亂不堪時， 是藉著哪些方式讓自己靜下心的呢? 感謝各位。 我真的不是無病呻吟... 而是重蹈覆轍太多次， 已經厭倦這樣的輪迴了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.200.136
推
01/24 03:05, , 1F
太晚了 你該去睡了
01/24 03:05, 1F
→
01/24 03:19, , 2F
QQ 您也是，我去睡了。 希望問題明天不會被我想起...
01/24 03:19, 2F
→
01/24 11:11, , 3F
01/24 11:11, 3F
推
01/24 11:44, , 4F
去運動!讓身體處在"動"的狀態~眼睛看著沒有意義的東西~
01/24 11:44, 4F
→
01/24 11:47, , 5F
請跳出自己的框框,分析/想想你遇到的問題~如果你很樂觀+
01/24 11:47, 5F
→
01/24 11:48, , 6F
客觀,那麼答案就會出來了~哈!參考看看~我自己是很適用^^
01/24 11:48, 6F
推
01/24 12:44, , 7F
要蠍子不亂想,就像是要大家說我帥=怎麼可能(><..淚奔)
01/24 12:44, 7F
→
01/24 13:46, , 8F
樓上講得好!
01/24 13:46, 8F
推
01/24 17:16, , 9F
當你因為這件事受到打擊後 你就會開始冷靜思考了
01/24 17:16, 9F
→
01/24 20:08, , 10F
所以只能面對它，才能放下它...?
01/24 20:08, 10F
→
01/24 20:08, , 11F
我想對我的而言可能是這樣，很多時後以為看開了，
01/24 20:08, 11F
→
01/24 20:09, , 12F
卻又會在午夜夢迴時，跑出來讓自己瞬間低落。
01/24 20:09, 12F
→
01/24 20:09, , 13F
所以不斷輪迴，只能在每一次低落時想辦法快速適應、度過
01/24 20:09, 13F
→
01/24 20:10, , 14F
雖然無奈...不過好像只能如此? 無可奈何的蠍子宿命 QQ?
01/24 20:10, 14F
推
01/24 22:47, , 15F
對我很有用的方法是找不同的人談,在談的過程中,取得別人
01/24 22:47, 15F
→
01/24 22:48, , 16F
的智慧,也讓自己內心真正的想法浮現出來~good luck~
01/24 22:48, 16F
→
01/24 22:49, , 17F
有時候問題很多,那就從簡單的開始解決,就不會停滯不前~
01/24 22:49, 17F
→
01/25 00:09, , 18F
蠻贊同的，常在鬱悶時找人聊聊。只是循環難跳脫 QQ
01/25 00:09, 18F
‣ 更多 oncoming 的文章
文章代碼(AID): #1BMqTMJ1 (Scorpio)
Scorpio 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT兩性男女區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 oncoming 的文章
文章代碼(AID): #1BMqTMJ1 (Scorpio)