[心情] 想問一下各位如何排除情傷

看板Sagittarius (射手座(11/23-12/21))作者 (夏樹)時間1年前 (2023/06/28 12:01), 1年前編輯推噓7(7018)
留言25則, 9人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
各位射手好 本人射手 她天秤 最近跟一個二年半多,不該在一起,但仍然在一起的人和平end 她提出來的不是我提的 而且她的家人有安排新的對象,目前也偶爾約會吃飯了 但錯的不是她 出差時回來當面提出,真的晴天霹靂 過了一週表面上要裝釋懷 但接近一週無法睡眠也吃不下東西 終於在朋友的推薦下去身心科拿了藥勉強睡著了,雖然她不斷的安慰我說在一起初期我們 就知道應該會迎來這個結局, 因為年齡也上大叔的年齡了,朋友各奔東西,這事家人也不好說。 畢竟發現她是最互補的人也比家人懂我,少了她如同心中開個洞,想哭又哭不出來,個人 也不愛喝酒什麼的。 內心知道要放手卻放不下來 請問一下其他射手們遇到這類事情你們會如何設法釋放自己心靈呢 不好意思手機排版傷眼 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.75.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sagittarius/M.1687924879.A.5FE.html ※ 編輯: kikuch (223.140.75.140 臺灣), 06/28/2023 12:09:03 ※ 編輯: kikuch (223.140.75.140 臺灣), 06/28/2023 13:11:25 ※ 編輯: kikuch (223.140.75.140 臺灣), 06/28/2023 13:11:50

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我自己是跟相處快十年的伴協議離婚,這段時間就是看看書、
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寫日記、跟朋友聚會吃飯,慢慢就會沒事了
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我是另外還有做心理諮商(也有看身心科吃藥)
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因為之前住在一起,所以我也把房間整個大改造整理一遍
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看開點吧,女方已經開始約會代表已經心不在你身上了,
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你可以健身抒發情緒、去旅行,會發現這世界其實很大,
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好好充實自己,不用再去挽回對方什麼的,不然只會
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更掉價。當你提升自己價值後,會遇見更好的!路過的射
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手大叔良心建議
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感謝各位同為射手的建議,我努力看看,只是三不五時會想
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到她,就蠻難過的
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雖然說二年半不算長,不過嘛我真不知道什麼時候放那麼多
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心意進去吧
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1.喝。2.健身運動去。3.請一個禮拜安排假期出遊,會比你
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每天在那邊觸景傷情的好!
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加入暗黑四刷寶團
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我剛脫離這樣的狀態,我的方式是:寫感恩日記、接近
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大自然、每天看「秘密」影片,很快走出來
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拍拍
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看綜藝和搞笑影片,然後一定要去運動 找人說話
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也可以用交友軟體和陌生人聊天分享心事
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感謝各位大大,我目前努力轉換心情試著以朋友方式面對,
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其他女性友人也是說該放手就放手,女生做出這個決定也是
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很辛苦跟痛苦。
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文章代碼(AID): #1acx2FN- (Sagittarius)
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