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[心情] 魚男虛榮心v.s魔女好勝心

看板Pisces (雙魚座(2/19-3/20))作者 (Nianyi(小念))時間11年前 (2015/03/30 23:52), 編輯推噓15(15推 0噓 35→)
留言50則, 14人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
文長囉嗦，慎入 我真覺得我們這對魔魚的開始就很多問題等著我們去跨越 我身高168，but (人生就是有這麼個but....) 我體重 74 QAQ 魚兒總是愛癡癡的看著我，對我說：妳真的很漂亮 又是個 BUT 妳如果瘦下來就更好了，這樣我帶出去才有面子 於是乎，減肥大作戰就開始了 他是個超級料理高手，所以晚餐幾乎都是他準備好讓我用餐 之後就帶我出去跑步、簡單腹部肌肉訓練 只是天生癲癇的我，對於跑步完全如臨大敵 從小長距離慢跑就幾乎可以要我半條命了 魚先生卻要求我每次4000公尺 不敢說出自己身體狀況不適合這樣運動，怕他覺得我推託 儘管我已經委婉的說明過了，明顯沒用 所以每次能跑就盡量跑，咬牙撐回家再自己吃個藥 不過他也是隱約發現了我的不對勁 例如：每次跑完身上絕對帶傷結束......(就是體力不支摔了再起來、摔了再起來) 為此，他就開始每次都偷偷跟在我身邊跑 然後又每次都一肚子火氣的結束運動 抱怨我跑太慢，根本瘦不了，還讓他跟著沒達到他自己的運動量 我逐漸覺得壓力不斷不斷的在累積 兩個月來，只要見面的時間，無時無刻都會有這樣的話題(胖阿，瘦了就好啊!!) 吃喝睡都無法正常了 昨天開始，可以說是"舊疾復發" 任何吃下肚的東西，沒多久就馬上覺得噁心、嘔吐 好久沒有這樣了 現在吃下東西，只要想到他對我說我的肚子、我的手臂、我不見的鎖骨 反胃的感覺立刻湧現 吐反而覺得比吃還輕鬆，我的媽啊.... 他想要我瘦，所以，為了讓他開心 我想瘦、想瘦、想瘦、想瘦 只是他的急迫感，讓我自己連跑步都辦不到的無能自卑感作祟 有種呼吸困難的感覺 我是個說話很簡單明瞭直白的人，職場上是相當沒問題的 但是對情場上........對魚兒來說 很明顯就是會讓他受傷，好像連說話都要幾經思考後再說出口 要不然一個不謹慎，情緒就跟上一秒完全不一樣了 有必要這樣嗎? 只是，又該怎麼跟他溝通這樣的問題呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.184.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1427730725.A.A65.html
推
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魚兒好像是這樣耶我最近也遇到他情緒來得很快但也去的蠻
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快的
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推
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一定要再跟他溝通阿，你的身體都不適合跑步了，幹嘛要
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勉強？做重訓也可以阿，慢慢瘦就好在急什麼
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推
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有認識的醫師嗎？找他一起去，請醫師跟他說
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這種時候你本人解釋沒用，請專業說服他比較快
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然後不要再自我傷害啦，老實說慢跑不如在家做有氧 ._.
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推
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若能接受最差的妳，才配擁有最好的妳
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而且快走邁大步，「一樣的時間」下，比慢跑還有效
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重點是你男人應該了解，不是每個人都適用同一套標準去要求
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他不懂妳要想辦法教會他，而不是順著他的意寵他
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推
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身體不能硬撐...
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「妳如果瘦下來就更好了，這樣我帶出去才有面子」，正妹是
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不夠的，必須是個瘦子。他是要你瘦？還是要你健康？
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推
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妳應該跟他說面子? 我都不好意思跟我媽說我有這種男
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友了 這麼要面子一開始就跟瘦的在一起就好
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推
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小開始練跑 4000我花一個月從龜速跑 慢慢變間歇跑 硬
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操 跑4000才沒問題…
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一開始要求4000有點過量
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推
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原po要注意跑前2小時左右不要吃太多 水少量 否則身體
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會不舒服想吐
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沒有運動習慣的人，一開始需要的是配合自身健康狀況養成習
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慣，男友可以分手，健康不能分手。剛開始快走就好且不傷膝
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蓋，請看fitness 板。
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其實，我隱約覺得自己是不是太寵他了.....想想，他的要求
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我基本上都沒拒絕過，就連從小沒外宿經驗都因為他的要求破
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戒了，而減肥，我也希望可以為了他做到最好，只是兩個月下
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來，果然也是會累的，我需要和他好好談談
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但我怕我說了這些，他會不會又有什麼秒變反應，頭疼啊....
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推
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人生別怕，合則來不合則去，魔羯也做不到委屈自己一輩子
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一開始講清楚總比然後大家難過好
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你如果擔心直接說 No 會被錯誤解讀
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那就提出一套適合你的替代方案給他
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自己的身體自己顧，男友可以換很多個，身體只有一個
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推
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我也有在健身，用跑步減肥根本是整人，跑步是很沒效益的一
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種方法。吃最重要！然後最健康的減肥速度是每個禮拜減0.5
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～1公斤。
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如果妳不適合激烈運動的話，游泳、瑜伽比較好。
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推
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冒昧問你家魚男也外貌零缺點嗎?我家魚男嫌我都置之不理
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一定要講出來啊！！身體健康最重要欸！！什麼面子的屁東
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西有這麼重要嗎！？
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我也很胖，之前努力想減肥也是自卑的覺得瘦了魚男就會喜歡
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我了。可是在一起後發現魚男在意的是我有沒有好好吃飯而
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不是瘦比較好。好好溝通吧，如果男友在意的只是外貌這是你
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想要的嗎？
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基本上你可以用同情攻勢來勸說魚兒,畢竟癲癇不是開玩笑的，
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另外瘦也可以慢慢來，增加運動量跟減少熱量即可，不用那麼
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強迫自己跑到多少，像我因為有甲亢，所以不能跑步，但是我
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卻小跑(一公里到兩公里左右，再加上重訓即可)體重不是問題
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，而是身形呀!!!!
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