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討論串[閒聊] 一洗碗就腰酸
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#3
Re: [閒聊] 一洗碗就腰酸已回收
推噓5(5推 0噓 43→)留言48則，0人參與, 最新作者offcola (MinAh根本犯規)時間12年前 (2014/01/15 11:21), 編輯資訊
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認真回你 這個現象非常有可能是核心肌群的無力. 水槽高度自然有很大的影響 但是這一點沒有資料無法幫你判斷. 如果只有腰酸的現象 建議從鍛鍊核心肌群開始. 如果有其他症狀 包含麻,燒或是症狀不只在腰部 請儘快就醫. 重訓不見得會訓練到核心肌群 特別是表面肌練的更強壯的時候. 兩個方向 核心肌群無力或者
(還有300個字)
#2
Re: [閒聊] 一洗碗就腰酸已回收
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者bilinear (太甜的東西有毒)時間12年前 (2014/01/15 06:04), 編輯資訊
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表示你太少洗，現在我洗碗已經是用雙腳開，類似劈腿的姿勢洗。. 以前的人不喜歡用洗碗機，是因為中式料理很油又很黏，常常洗不乾淨，. 而且洗碗機一台隨便都萬把塊，歐系的可以賣到五萬多。. 重點是過去的洗碗機省的了水，但絕對省不了電。. 大一點的洗碗機的耗電量跟你開一晚上的冷氣差不了多少。. 要說服爹媽現
#1
[閒聊] 一洗碗就腰酸已回收
推噓46(47推 1噓 74→)留言122則，0人參與, 最新作者contrav (魂斗羅V)時間12年前 (2014/01/15 02:57), 編輯資訊
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很多人拿洗碗來當是不是大男人主義的鑒別標準，. 可是我真的對洗碗這件事感到苦不堪言。. 敝人洗碗到一半就會開始覺得腰酸了，. 洗到最後大鍋子的時候腰已經在哀號了，. 洗碗結束以後坐下來那瞬間簡直就是像天堂一樣解脫。. 這現象從大學左右就有了。. 奇怪的是，久站對我來說完全不是問題，. 站著搭公車火車
(還有838個字)
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