[抒發] 食慾
整個搞爛,到一個什麼都不想吃的國家兩個禮拜,
下場就是回來後還是什麼都不想吃..
以前正餐時間到還是會去吃,現在時間到還是完全不餓..
在那邊真的會覺得吃飯比工作還痛苦..
但回來後還是一堆人約吃飯,然後每次吃都爆量,
這樣一搞就變成是連三天只吃一餐Orz
看來運動還是很重要的,
去兩個禮拜只逮到三天去健身房跑步,
身體機能感覺整個運作很異常..
早上多跑兩圈看能不能早點把食慾恢復QQ
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