Re: [抒發] 素食已刪文
: 吃素幹嘛發願才吃 想吃就吃囉
: 像我 也沒發什麼願 就很自然的開始吃素
: 如果吃素怕吃不習慣 我的建議是找間烹調方式合胃口的素食攤
: 然後 每天選一餐 固定報到
: 久了之後 聞到葷食的味道 就會覺得噁心*[
可以去買紅扁豆，價格便宜，蛋白質豐富，比準
備豆腐方便許多
食用前需要泡水兩小時清洗，豆子都有些不能消化的水溶性醣類，紅扁豆很薄，只需要泡兩
個小時就可以去除大部份
它跟米一起煮味道會好不少https://youtu.be/fxh_9Qq9zvY
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.14.3 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1639884293.A.21F.html
※ 編輯: selfvalue (101.136.14.3 臺灣), 12/19/2021 11:32:48
討論串 (同標題文章)
MenTalk 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
