[抒發] 運動傷害要動手術已回收

看板MenTalk (男人話題)作者 (不朽者)時間11年前 (2015/02/25 20:21), 11年前編輯推噓10(1009)
留言19則, 13人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
講結論 膝前十字韌帶重建手術 總而言之就是在運動過程中滑倒 那個角度剛好傷了十字韌帶和半月板 MRI照出來說是平常就有磨損(體重重) 剛好加上這一次所以才變這樣 手術後的復健期至少要三個月 拐杖和膝支架應該都少不了了 當然更不用講回到場上打球了 術後復健 重新訓練肌力 減重 回到場上至少是兩三年後的事情 而且回到之前狀態的機率也...... 頂多變成打休閒球 回房間看到球具都有種莫名的辛酸 現在只能說服自己術後可以恢復一般的正常生活是最重要的 打球管他去死 讓我畢業後能夠當個宅宅工程師就好 希望不要影響到以後應徵工作啊............ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.35.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1424866885.A.DC0.html

02/25 20:23, , 1F
原PO加油
02/25 20:23, 1F

02/25 20:29, , 2F
拍拍 不會影響工作啦 只是以後運動改游泳會比較好
02/25 20:29, 2F

02/25 20:34, , 3F
當兵沒?
02/25 20:34, 3F
當時體重過重 免役

02/25 20:40, , 4F
如果想減少對身體的負擔,最好先減肥..
02/25 20:40, 4F
就這次覺悟最深

02/25 20:42, , 5F
拍拍,我以前高中時也因為溜冰時跌掉,右腿膝蓋斷了三
02/25 20:42, 5F

02/25 20:42, , 6F
分之二
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02/25 21:04, , 7F
如果暫時不能運動的話,就先從飲食著手吧
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02/25 21:04, , 8F
把垃圾食物都先戒光吧
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02/25 21:05, , 9F
拍拍
02/25 21:05, 9F

02/25 21:21, , 10F
三不朽imba
02/25 21:21, 10F

02/25 21:24, , 11F
大小M空投 imba
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02/25 21:58, , 12F
我朋友也傷過,一樣的情況,看他不到一個月就不用拐杖了
02/25 21:58, 12F

02/25 21:58, , 13F
你加油,沒事的
02/25 21:58, 13F

02/25 22:04, , 14F
拍拍!!
02/25 22:04, 14F

02/25 22:34, , 15F
過來人 我一年就回到球場了 意志力是重點 找個人督促你復
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02/25 22:34, , 16F
健吧!
02/25 22:34, 16F
謝謝饅頭與星海板的大家QQ 總之先從排定手術時間開始 面對問題是解決問題的第一步 就算目前腳不能進行有氧還是可以進行一些上身或核心的鍛鍊 加強身體素質 ※ 編輯: immortal (140.116.35.147), 02/25/2015 23:02:58

02/25 23:21, , 17F
加油~復健的過程很辛苦,很多挫折,很累,但是撐過
02/25 23:21, 17F

02/25 23:22, , 18F
就至少可以正常活動!!!
02/25 23:22, 18F

02/26 06:35, , 19F
請問原PO打什麼球?
02/26 06:35, 19F
羽毛球哦 ※ 編輯: immortal (112.105.227.159), 02/26/2015 08:19:54
文章代碼(AID): #1KxRv5t0 (MenTalk)
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