Re: [討論] 大家早安
※ 引述《ferminyu (素小天)》之銘言：
: 本閒人從昨晚就開始昏昏沉沉的時睡時醒
: 可能是這次改看的醫生開的藥讓我滿意吧
: 顆顆
: 我跟他說睡眠品質不好，他就幫我開了比較容易入眠的藥
: 雖然還有點想睡xdddd
: 再賴床一下好了
我個人建議不要吃安眠藥 For any reason, 身邊有太多不好例子了,
吃點退黑激素或許會好一點, 我是很好睡的人, 但最近可能是老了
心中放著事越來越多了, 一個月總有幾天是睡不好的, 我就清早起來
大概七八點跑去 GYM 狂跑了, 這樣可以讓自己好睡點, 不知道對你
是不是有效, Try it, Cheers..
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