Re: [請益] 我很容易被劈腿或偷吃?
基於你文中的自我描述現象,我第一個感覺到的是 attachment issue
中文似乎是翻成依附關係的議題,若你google 我打的英文字,可以從
中找到一些英文解釋,若看不懂的話,查中文應該也會有~
建議你,回頭去想你過去成長與家人的互動關係,若你當時的主照顧
者不是父母而是其它人,那你可以想想他們如何與你相處,你的成長/
童年經驗會影響到你日後的情感狀態...
『愛自己、為自己活、先把自己照顧好』幾秒鐘就可以講完,但其實
很多人都還在學習,這是很重要的生命課題,若你沒有打算把它學好,
沒有意識它的重要性,那你這樣的行為只會一直循環下去罷了。
與其尋求怎麼改的速成法,不如先問問你自己,是否真想改,以及
覺得要改的原因和動機是什麼?自己有先弄清楚嗎?清楚後,想改的
意念和決心夠強嗎?
這些都搞懂了,談方法才有用,只是方法無法速成,它是需要時間的,
好好的沉澱自己,多花時間和自己相處,去搞懂你自己的過去/現在
之間的關係,光是處理自己的內心世界就夠你忙的了...若你無法和
自己相處好,那交再多女友也一樣不會好,更甭提不容易經營的婚姻
生活了...
我沒打算寫太多細節,但也許你可以找一個諮商師和你聊聊這些議題,
若你真有心想改變自己,一切都不會太晚~
最後,我只想提點你一件事:若你想改變/做一件事的動機只是出於
控制/改變影響別人才去努力的話,你永遠都會活在患得患失的泥沼
裡的
因 為
這世上,你唯一能掌握的人,只有-你自己!
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 74.64.62.40
※ 編輯: UYC 來自: 74.64.62.40 (05/22 15:01)
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※ 編輯: UYC (36.236.156.149), 09/05/2015 01:56:41
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