[問題] 情緒無法控制...

看板Leo (獅子座(7/23-8/22))作者lightzeus (lightzeus)時間11年前 (2015/06/04 18:10)推噓7(7推 0噓 13→)

留言20則, 8人參與討論串1/1

最近板上出現了一堆如何控制自己情緒的文，小弟也在昨天晚上受到了自己情緒管控不成熟之害，雖說後來是和平收場，但還是好想改善我這個連自己都討厭的個性... ㄧ、不管誰錯誰對，只要雙方有爭執，總是想要吵贏對方，但自己知道就算吵贏又如何，可是情緒一上來時，就好像一顆炸彈在腦海中爆炸，常常會一發不可收拾... 二、在情緒激動時，音量跟語氣常常會變得很以自我為出發點，自己會覺得自己所說的話是對的，為什麼妳會不接受，然後就會回到第一點。三、如果爭執時對方想要冷靜一下，我反而會覺得更悶，其實自己心中知道雙方彼此冷靜一下會讓這一件事情更能夠圓滿落幕，但就不知道為什麼，會不想讓對方離開或者掛斷電話。對我來說，明明就很愛很愛著對方，但當脾氣一上來時，明明就是一件小事情，但卻可以大大的爭吵，最後冷靜下來後，才又後悔萬分，都想要去諮詢一下心理醫生，看我是不是哪裡出了問題，但又骯很神奇的是，在平常的時候又是一個很好說話的人，希望各位獅子們可以給小弟一點意見，感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.11.150 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Leo/M.1433412608.A.205.html

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我有試過第一時間道歉，但對方覺得這不是真心道歉，只是為了平撫事情的方式... ※ 編輯: lightzeus (101.11.11.150), 06/04/2015 18:50:53

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misusi

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bonnyliu

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saichi928

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smiledance

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我也是在朝尋找諮商師的部份前進，因為很想要跟這個女孩在一起很久很久，勢必有些地方是她不喜歡，而我需要改進的，謝謝大大的建議！也希望獅子們可以不要再被人家說我們脾氣火爆了...因為這樣的脾氣總是會傷害到自己最重要的人，而後悔萬分 ※ 編輯: lightzeus (101.11.11.150), 06/04/2015 21:55:39

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laechan

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laechan

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