Re: [問題] 總是把煩惱悶在心中

看板Leo (獅子座(7/23-8/22))作者missyou0914 (晴雪)時間15年前 (2011/04/28 10:03)推噓1(1推 0噓 2→)

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※ 引述《leesunwan (啊加加...)》之銘言： : 從小到大，只要是碰到煩惱或是覺得煩悶的事情時 : 總是習慣性的把煩惱與煩悶的事情都悶在自己的心中以前常常這樣可是有次被朋友嗆說為什麼你什麼事情都這麼的硬撐(請用台語發音) 不高興就說出來朋友是拿來幹嘛的? 我當時回說為什麼一定要講出來我不想說出來讓別人擔心阿~ 跟朋友講開心的事情不是很好嗎為什麼要讓對方分擔你的難過呢? 結果我朋友就嗆說真的在乎你的朋友是願意聽你當垃圾桶給你安慰的而不是只有玩樂的功能而已..這時候朋友才會顯得可貴啊.. 我記得當時我很不想要承認自己的脆弱因為我真的都把事情都悶在心中不願意講出來可是當真實面對自己心情時才發現自己的武裝很累.. 原PO還有好朋友可以宣洩要好好的保持喔!! 好好珍惜你的好朋友.. 不要像當時的我心情不好還要假裝沒事 : 除非是幾個相當少數的知心好友(甚至不會向家人尋求慰藉) : 不然根本沒有宣洩心情的管道... : 只能自己跑去看看海吹吹風，或是到書店看看自己喜歡的書 : 才能讓自己亂糟糟的心情平靜下來 : 獅子座的大家 : 你們也會像我一樣，把不愉快的事情都悶在自己的內心嗎？從前會。現在會看情況講因為其實大貓心情不好很容易被看穿~ 即使自己說沒事但朋友們還是可以很明顯的感受到不同.. : 又是如何說服自己，夕陽依舊那麼美麗，明天還是會好天氣呢？ : 總覺得這樣的自己需要改變，但卻總是心有餘而力不足就會適時的把不開心的情緒慢慢表達出來用比較委婉的方式講因為心情會不好不完全是自己的問題有時候可能是某件人事物影響了所以只要找出源頭試著當個客觀的人從旁分析自己的心理找出那個不愉快的地方試著去解決就好了.. : 真是糟糕　~"~ 不會的你可以做得到!加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.26.171.157