Re: [閒聊] 一直消沉...跌倒了卻一直覺得站不起來..

看板Leo (獅子座(7/23-8/22))作者solgmen (開心呀 ^_^)時間16年前 (2009/10/25 15:20)推噓0(0推 0噓 0→)

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我和你有一樣的狀況,我是獅子座O型的對自己有很高的期許但是能力離自己想要到達的地方差了一截因為自尊心很高,所以才會做不到預期的成果時，嚴重的挫敗感迎面而來造成沒自信,面對事情就會有些怕怕的做事就更怕出錯,就像是一個可怕的迴圈吞噬著自己我建議 1.試著讓自己慢下來,不要把自己push的太緊 2.靜下心面對自己能力與期待間的差異這會讓狀況好很多,失去的自信會一點一滴的回來因為若理解自己能力沒有預期的好, 做事成果沒有預期的水準就是可想而知的了有這樣的理解後,重建自己的精神強度應該就可以依著自己的步調提升能力達到當初設定的目標囉這是我的心得啦 ※ 引述《YORURE (Gail)》之銘言： : 持續了很久很久... : 自從某次挫折後，開始覺得一切都不順... : 失去的自信就像永遠都回不來一樣...流失的更快... : 獅子座A型...不想輸的壓力...逼得我一直鑽牛角尖... : 我做事戰戰兢兢...很怕出錯... : 的確，沒出錯...但因為綁手綁腳顧慮東西... : 反而得不到好效果...離我想要的差很多很多... : 這樣操作之下...又更一獗不振... : 大貓是不是都這樣?都很積極的想要做好所有的事.. : 自尊心很高...不知道是不想輸還是輸不起... : 不想輸的想法鞭策著我讓我咬牙繼續往前衝... : 但一個沒有了自信的人，會好到哪去?不會進步... : 我總希望自己能更好， : 可是當做不到預期的成果時，嚴重的挫敗感迎面而來... : 躲也躲不掉...只能一直重覆的輪迴...感覺好像沒有翻身的一天= =" : 感覺我怎越來越暗淡? -- 70分的男人/不抽煙/偶爾小酌/有點痞/有點倔/只願意專注在自己的生活方式 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.136.140