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[ Divorce ]
討論串[分享] 推薦 <<做自己的心理醫生(2)>>
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離婚後 會覺得失落嗎? 或心理不平衡嗎?. 其實 若調整好心態 一切還是很OK的~~. 作者：黃鳳英. 出版社：海洋. 出版日期：2009/10/01. http://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAM0V-A44048819. ＜內容簡介＞. 想一想，你曾經嫉妒、虛
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※ [本文轉錄自 CATCH 看板 #1OL-lgWp ]. 分享一下 本書第122-125頁的部分內容~~. <讓心情成為最美的風景>. * 快樂並不是擁有更多 而是懂得享受自己已擁有的. 1. 設法喜歡自己: 培養真正健全的自尊心. 2. 對人生充滿希望: 不論在順境或逆境 都抱持積極與樂觀態度
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※ [本文轉錄自 CATCH 看板 #1OL_6TL9 ]. 本書第127頁. <自我診斷, 締造自在成功人生的智慧>. 有兩段話 我覺得很棒~~. 1. 生活在希望中的人, 沒有音樂照樣跳舞. -迪斯尼-. 2. 寬恕他人的作惡，對於弱者來說，. 儘管要作很大努力，. 但至少可以從憎恨他人的苦惱中
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※ [本文轉錄自 CATCH 看板 #1OVYf2GR ]. 分享一下本書某一章節. <寬容不是鄉愿> (第184-190頁). 「處處綠楊堪繫馬，家家有路到長安」. 1. 過度苛求別人或自己 會常處於"緊張"狀態 影響身心健康!. 2. 寬容: 意味<不再為他人的錯誤懲罰自己>!. 諸葛亮初出茅廬
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※ [本文轉錄自 CATCH 看板 #1OWCOcR_ ]. 在此分享本書最後一章節. <能夠放下是一種福分> (第196-198頁). 英國科學家貝佛里奇指出: 疲勞過度的人 是在追逐死亡. 關於"放得下" 主要有四個方面:. 1. 財能否放得下?. 李白在<<將進酒>>詩中寫道: "天生我材必有
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