Re: [哈拉] 壓力..焦躁
看板Capricornus (摩羯座(12/22-1/20))作者memolly (囂張的貓大頭後腦勺!)時間14年前 (2012/06/04 02:40)推噓3(3推 0噓 1→)留言4則, 3人參與討論串2/4 (看更多)
※ 引述《peggypae (pae)》之銘言:
: 唉,升上大四
: 一股默名的壓力壓在身上,喘不過氣
: 三不五時來一個朋友說他失戀,每天每夜打電話來說同樣的故事
: 三不五時來一個朋友問我他生活是不是太奢侈
: 三不五時來一個朋友說他什麼什麼不會做,希望我幫他
: 三不五時來一個朋友說他不知道以後要幹麻,給了他意見卻也不聽
: 其實我也還在思索自己畢業後到底要幹麻
: 不認真唸書的後果就是現在這樣
: 無頭蒼蠅,盲目的飛
: 或許是我不想陪朋友,也或許自私
: 我真覺得........什麼時間該做什麼事
: 不要時常問了別人意見卻還是一樣我行我素
: 別人意見是參考用,但是都沒改變,卻每天怨天尤人
: A︰我的女朋友一定是交了新男朋友,才不要我
: B︰為什麼我爸媽我弟都出去玩了我卻要待在家
: C︰我這個不會做,這就不是我的專長還一直叫我做,真的很機車
: 我真的覺得不知道該怎麼安慰大家orz
: 我EQ也沒這麼高,到最後我自己心情都差起來了~
: =====以上純屬心情發洩=====
: (嘆)
: 魔羯朋友們,你們有焦躁時嗎?
: 總覺時間不夠用,怎樣規劃都來不及
: 總覺體力不夠多,休息再久還是疲倦
: 想要擁有更多的成熟更多的想法來打理自己
: 可是每一次都像現在這樣慌了手腳
: 嗚
: 給我一點力量!(怒吼
加油呢!!!!
啊,其實我也是這樣,
所以才不再寫任何東西。
(啊,可是現在還是下手了)
後來想想,
那些焦躁不滿不足慌亂,
都是自己的心太滿了,
但都滿載了別人的負擔
無意識的忽略了自己的需求
所以自己的情緒默默的提醒自己:這樣下去會把自己搞砸
可是又無法擺脫關心別人的事~~
所以我想對妳說,再多的力量都是不夠的
一個人的時間精力都是有定量的
當自己沒能夠先把自己的內在狀態處理好
能給出去的力量也非常有限
況且,
老實說,那些不斷重複抱怨同一件事情的人
他們內在力量或許都比妳強大
因為可以每天講又持之以恆而不倒
這要有多麼強大的意志去實踐或者說撐住?
事實上這種人,
我現在幾乎覺得不需要幫忙
不幫也是這樣、再幫也一樣是這樣~~(默)
反倒是妳自己,
空出時間來,
推掉收垃圾的事
就算是聽聽音樂、看電視、無聊發呆都好
重新儲備愛自己的力量吧!
把收垃圾的標準提高(又說一樣的,就不用說了,我已經都知道了)
或是
也把你自己的垃圾倒出去給別人
讓大家也學會關心妳的需求
總之,
要平衡。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 223.143.203.108
推
06/04 10:04, , 1F
06/04 10:04, 1F
→
06/04 10:05, , 2F
06/04 10:05, 2F
推
06/04 13:01, , 3F
06/04 13:01, 3F
推
06/04 17:31, , 4F
06/04 17:31, 4F
討論串 (同標題文章)
Capricornus 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
3
5
19
36