PTT兩性男女區 / CATCH (自我提升)

[請益] 我還有哪些地方可以再努力的？已刪文

看板CATCH (自我提升)作者 (芋泥)時間11月前 (2024/01/15 02:46), 11月前編輯推噓7(7推 0噓 24→)
留言31則, 9人參與, 11月前最新討論串1/1
性別: (男/女) ->發問者性別 男 問題類型: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他) 個人魅力提昇 自己個性: (請以20字內敘述自己的個性): 慢熟、不擅言詞、沒安全感容易想東想西 1.問題背景: 表面上好像認識了很多人，但很多都無法深交，導致自己仍然處於孤單一人的狀態 2.目前狀況: 本人從小到大都有人際這方面的問題，小時候有經歷過霸凌，到了大學後開始透過減肥、 改變髮型以及參與活動擴大交友圈等等的方式嘗試突破這個困境，但是往往都會出現認識 了很多人，但是僅止於路上碰到會打招呼以外都不會有任何交集的狀況。 目前已知的問題是我不太會表達自己的感情，之前去跟老師聊的時候老師也有跟我提過說 這樣可能會讓人覺得我很冷漠不好親近，但是本人還不會拿捏那個尺度，加上自己可能因 為曾經遇過霸凌的緣故，自身常常沒有安全感，只要可能對方一段時間沒回就會陷入自己 是不是做了什麼踩到對方雷的自我懷疑當中(尤其是跟有好感的女生相處會特別嚴重)另外 有時候也會出現開玩笑的尺度拿捏錯誤以及對別人的情緒敏感度太低的問題，例如可能這 是對方的雷點但是我覺得是在開玩笑，導致對方可能生氣了但是我不知道還有點沉浸在自 己的想法中...等等。 3.我的疑問: 我想問還有什麼地方是可以再多做改進的呢？ ----- Sent from MeowPtt on my CPH2457 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.163.139 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1705257986.A.F73.html
推
01/15 09:22, 11月前 , 1F
看書
01/15 09:22, 1F
推
01/15 09:40, 11月前 , 2F
去學pua
01/15 09:40, 2F
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01/15 12:51, 11月前 , 3F
google :"親和感",然後把它當作基礎中的基礎嚴格要求
01/15 12:51, 3F
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01/15 12:51, 11月前 , 4F
自己精進再精進
01/15 12:51, 4F
推
01/15 14:44, 11月前 , 5F
把行不通的地方換成別的方式再行動一次 反正再差的結果
01/15 14:44, 5F
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01/15 14:44, 11月前 , 6F
頂多也是跟你現在一樣狀態而已心態上記得不要從害怕出發
01/15 14:44, 6F
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01/15 14:44, 11月前 , 7F
社交技巧跟直覺沒有捷徑 就是一直練習而已
01/15 14:44, 7F
推
01/15 15:17, 11月前 , 8F
有點好奇有人際困擾的上來問 版友給的意見 最後到底有
01/15 15:17, 8F
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01/15 15:18, 11月前 , 9F
沒有改善 先說個人意見:很難很難非常難
01/15 15:18, 9F
推
01/15 20:17, 11月前 , 10F
跟我當朋友 說不定我能告訴你
01/15 20:17, 10F
→
01/16 01:01, 11月前 , 11F
多賺點錢
01/16 01:01, 11F
推
01/16 23:30, 11月前 , 12F
簡單說就是過去經驗不太好，所有自己產生了殼來保護自
01/16 23:30, 12F
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01/16 23:30, 11月前 , 13F
己，怕自己再度受傷，把自己塑造成孤島，與人靠得太近
01/16 23:30, 13F
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01/16 23:30, 11月前 , 14F
會感到害怕，太遠又想跟人連結，這些害怕來自於你擔心
01/16 23:30, 14F
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01/16 23:30, 11月前 , 15F
與人連結可能會再次受傷（離開也是一種受傷），所以為
01/16 23:30, 15F
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01/16 23:30, 11月前 , 16F
了避免自己受傷，身體就先避免，能做的就是去療癒心，
01/16 23:30, 16F
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01/16 23:30, 11月前 , 17F
另外嘗試在一段安全穩定的關係練習，什麼是安全的聯結
01/16 23:30, 17F
其實自身對於以前被霸凌的往事已經不太在意了欸(本身有放下加上之前有去過心理諮商)，反而是覺得比較像不知道該怎麼跟別人相處的感覺 ※ 編輯: sleepy0616 (1.200.48.24 臺灣), 01/17/2024 01:34:52
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01/17 08:48, 11月前 , 18F
我也是被小時候肢體霸凌，長大後被網暴，至今還走不出
01/17 08:48, 18F
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01/17 08:48, 11月前 , 19F
來
01/17 08:48, 19F
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01/17 08:48, 11月前 , 20F
跟樓主你好像，想要親近人，但都無法深交
01/17 08:48, 20F
推
01/17 08:57, 11月前 , 21F
可以想看每一次在與人相處時，你的內在跳出了哪一些聲音
01/17 08:57, 21F
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01/17 08:57, 11月前 , 22F
如:我講話好無聊、對方會不會討厭我、現在我該說什麼等
01/17 08:57, 22F
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01/17 08:58, 11月前 , 23F
這也表示你對自己內在有一些否認，所以找出聲音，在對
01/17 08:58, 23F
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01/17 08:59, 11月前 , 24F
那個聲音下藥，每一種聲音所表示你內在的狀態
01/17 08:59, 24F
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01/17 20:29, 11月前 , 25F
@mm111113 我也會想對方會討厭我，我講話很無聊
01/17 20:29, 25F
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01/17 20:30, 11月前 , 26F
不知道該說什麼
01/17 20:30, 26F
這個狀況我覺得是你的心已經生病了，可能先跟心理師談談會比較好，至少我跟學校的心理師談完後覺得是有比較好，外面的心理師比學校好的機率高多了
→
01/17 22:39, 11月前 , 27F
我跟你一樣 還去過張老師免費心理諮詢 他問我一句那你想
01/17 22:39, 27F
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01/17 22:39, 11月前 , 28F
要跟別人聊什麼呢？當初覺得問什麼屁話 我就不知道啊
01/17 22:39, 28F
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01/17 22:39, 11月前 , 29F
後來其實那句話超重要 具體來說你有哪些話題？沒有也沒
01/17 22:39, 29F
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01/17 22:39, 11月前 , 30F
關係 其實大多數種類話題都在ptt分類裡面了 找幾個去做
01/17 22:39, 30F
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01/17 22:39, 11月前 , 31F
單車板、電影板、書板..
01/17 22:39, 31F
※ 編輯: sleepy0616 (1.200.34.80 臺灣), 01/18/2024 00:11:57
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