Re: [請益] 如果男朋友的職業很忙該如何調適心情?

看板CATCH (自我提升)作者inno25 (秋)時間19年前 (2006/03/01 23:40)推噓7(7推 0噓 3→)

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原諒我打的字沒有很多因為我兩隻大拇指都裂開了包起來有點難打字 ~"~ 但看到你的文章實在讓我忍不住想起一年半前的我... 懶惰者請看結語 ************************************************* 第一回合締造美好的合諧關係關鍵--負起責任定義:兩人在關係中負起責任,並且懷抱寬恕之心你是否也曾有過:[我一直不斷付出,卻從未得到回報]以及 [我本來心情不錯,卻被你給破壞了]之類的受害情懷?這正是標準的受害者心態抱著受害心態的人,一向不懂得負起應負的責任,總認定一切不幸甚至個人的悲哀,均是對方的錯。他們深覺無力改變現狀 ,完全忽視自己在各項問題中扮演的決定性角色。如此被動的心態與作為,不僅破壞兩性關係,更為及個人生活。當我們心懷怨怒,多半意謂我們不願意信任.接受對方。之所以無法信任,是因為我們不明白那令人生氣的言行舉止所為何來。至於難以接受,則是因為我們誤以為對方應該了解我們的需求 ,卻不知揣摩對方心意這法寶,在女人之間可能挺管用,但要男人猜透女人的心思,或是要女人解讀男人的想法,恐怕難如登天。當人竭盡所能地勉強付出關懷.了解與接納,卻不嘗試努力溝通時,可能是內心潛藏著不為人知的憤怒之情。通常,愈是刻意表達愛意,愈具有壓抑憤怒的傾向。當伴侶被潛在憤怒所刺激.反應不佳時,引發問題的一方反倒深感委屈,對自己該承擔的責任毫不知情。在此種情況下,努力嘗試接納對方,竟成了壓抑憤怒的表徵。當我們坦然接受自己在親密關係中應負的責任時,潛在的憤怒便容易紓解。然而,若堅持自己無辜---一向中規中矩付出卻總得不著好報的話,變注定一生一世囚禁在被害者的角色當中, 無法自拔。認清人我的差異,將使我們有能力接納.了解.尊敬及欣賞那些與己不同的特質。獲知自己潛在憤怒將會觸怒他人,令事情更加惡化,則讓我們勇於面對責任,並諒解對方處境。以上文章段落取自？　　^^推文過20 就推薦大家這本好書(喜歡推推樂*^^*) 第二回合建議原po解決之道我不曉得妳們家那隻跟我之前遇到的相似度有多少但我覺得如果是心情調適的話,有以下幾點建議: 1.參加社團:多認識朋友,參加各式各樣活動,培養人際關係 2.參與自己有興趣的課程:英文.插花.管絃樂or CATCH課(就是這裡啦~) 充實自己未來競爭力 3.多跟班上同學出去遊玩:積極參與班上活動,不管是跟男生女生都可以,那將是美好的回憶 4.肯定自己:每個人都有她自己最大的特點與迷人之處,不曉得就去問問朋友,做個問卷調查吧^^ 第三回合結語一.想要人要好好愛你,先讓自己變得可愛二.人生的路說長不長.說短不短,但和自己相處的時間一定最長要學會愛自己,才有能力愛別人!擁有自己的生活重心,不要當藤蔓,要當一棵搖曳生姿的柳樹三.男人需要感謝,女人渴望關懷(偷抄本文要推薦的書的) *********************************************************** 以下為來自金星的女人說的(跟本文作者無關啦啦啦~~~) p.s.我很討厭那句可以再去找更好的人之類的(因為我也被講過) 他就是吃定妳,才敢這麼放肆的說,不要怕,有機會就去找找看真正愛對方的,疼她都來不及了,哪還會說拱手讓人的勒去~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.93.251

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