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[ Boy-Girl ]
討論串[求助] 如何抑制想要有異性伴侶的渴望
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非常感謝鄉民的建議以及鼓勵. 每一則我都有認真看. ……其實……我也很清楚自己的問題，就是極度沒自信. 醫美、健身、頭髮穿搭都做過了，從外表看起來接近正常人一點開始……看能不能更有自信一些. 但感覺只是從30分升級成35分而已……還是一樣醜. 焦慮時會運動、畫圖或是做家事啥的試著轉移心情，但也不是每
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其實你可以考慮拓展其他場所的人際關係，. 如果工作場所跟求學時期差不多，可以參加一些興趣類的社團。. 我大學也是沒交到朋友，應該說小中高都沒有交到真正的朋友。. 大學在網路上認識前任，結果是超可怕的人(略，有興趣可爬板上舊文)。. 後來心理生病，看醫生，確診各種精神疾病包括社交恐懼症。. 服藥大概半
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剛過30的男性母單. 臉醜、社交能力也低落. 大學四年完全沒交到半個朋友 一想到分組就會PTSD發作. 認知到自己是低價值男性 早早放棄求偶 想抑制這份心情. 但隨著年齡增長，發現自己還是會因此感到低落. 一開始以為是沒有社交的關係，於是努力在DC上交了幾個同為阿宅的朋友 維持一、兩個月會跟朋友出門
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