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Re: [求助] 如何抑制想要有異性伴侶的渴望

看板Boy-Girl (男女)作者 (the992255)時間3周前 (2025/08/26 21:57), 3周前編輯推噓17(18推 1噓 88→)
留言107則, 26人參與, 3周前最新討論串4/9 (看更多)
非常感謝鄉民的建議以及鼓勵 每一則我都有認真看 ……其實……我也很清楚自己的問題，就是極度沒自信 醫美、健身、頭髮穿搭都做過了，從外表看起來接近正常人一點開始……看能不能更有自 信一些 但感覺只是從30分升級成35分而已……還是一樣醜 焦慮時會運動、畫圖或是做家事啥的試著轉移心情，但也不是每次都有用 有時過於痛苦時，甚至會什麼事都不想做，沉溺在絕望的思緒中，無法自拔 很確定自己要的是啥，花錢解決什麼的一開始就不再選項之內 ……似乎只有主動出擊這個選項了 雖然不確定失敗一次後，能不能將「想交到異性朋友」的渴望給斷乾淨…… 但什麼不做也一樣痛苦，不如嘗試看……也許還有獲救的可能性吧…… 不過關於交友圈……真的是小到可憐……且半個異性也沒有 以下是我的團體： 1. 阿宅圈：全員男性，共四人 2. 高中朋友圈：全員男性 3. 工作同事圈：全員男性，且我也不打算跟同事有交流 4. MDD娃同好圈：加我共三人，我約他們好幾次，對方每次說自己是社恐而拒絕。性別不 明，感覺是男性 5. 繪圖圈：試著進去聊，但感覺很難融入。他們線下約兩三次了，從來沒約過我…… 這樣是不是只能用交友軟體了…… 但說真的……也許是看了毒雞湯，對交友軟體有點抗拒……很怕用了反而會更加自我懷疑 再加上要上傳自己的照片…… 想問鄉民有類似的經歷過嗎？都是怎麼解決的？ 還是我該從拓展交友圈、訓練社交技巧，從能更正常跟其他人交談開始？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.70.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1756216636.A.724.html
推
08/26 21:59, 3周前 , 1F
交軟87%只剩詐騙的帳號吧,還不如直接搭訕
08/26 21:59, 1F
哇啊啊......真慘
推
08/26 22:02, 3周前 , 2F
我的女生同學大多求學跟工作都是女生環境 她們都靠
08/26 22:02, 2F
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08/26 22:02, 3周前 , 3F
別人介紹或參加聯誼、相親
08/26 22:02, 3F
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08/26 22:02, 3周前 , 4F
你的環境全都是男的你又要的是正常交往關係，那一定
08/26 22:02, 4F
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08/26 22:03, 3周前 , 5F
要靠自己創造女生多的環境，就好像學外語也是要自己
08/26 22:03, 5F
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08/26 22:03, 3周前 , 6F
創造能用到的環境
08/26 22:03, 6F
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08/26 22:04, 3周前 , 7F
臉書有一些繪圖社群你可以加看看，或是放pixiv之類
08/26 22:04, 7F
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08/26 22:07, 3周前 , 8F
你喜歡學語言嗎？也可以考慮去補習或參加救國團
08/26 22:07, 8F
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08/26 22:08, 3周前 , 9F
我回台灣每次去高雄車站附近的五南 都看到地球村的
08/26 22:08, 9F
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08/26 22:08, 3周前 , 10F
學生坐在那邊一桌一桌練對話或討論作業
08/26 22:08, 10F
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08/26 22:08, 3周前 , 11F
那些都是社會人士男女比大概1:4或2:2 沒看過全男的
08/26 22:08, 11F
謝謝你的回覆 其實我也有上日文課 但班上是三男+一位已婚女......
推
08/26 22:10, 3周前 , 12F
千萬不要用交友軟體,不然估計你要得憂鬱症。你先把
08/26 22:10, 12F
好，先放棄交友軟體這選項好了
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08/26 22:10, 3周前 , 13F
照片，薪水，資產都發上來看看有甚麼地方還能救吧~
08/26 22:10, 13F
照片我真的不敢發...... 薪水70 資產20 住家裡，交通工具只有機車
推
08/26 22:15, 3周前 , 14F
求而不得 要馬放棄 要馬突破
08/26 22:15, 14F
推
08/26 22:21, 3周前 , 15F
D卡的擇偶條件版，可以去試看看
08/26 22:21, 15F
謝謝，剛看了一下感覺好還不錯 也許幾天後有勇氣自拍貼照片後可以用看看......
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08/26 22:32, 3周前 , 16F
交友軟體沒啥用啦
08/26 22:32, 16F
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08/26 22:33, 3周前 , 17F
萬事起頭難 很多方式都要花錢
08/26 22:33, 17F
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08/26 22:39, 3周前 , 18F
但花錢是減少探索時間最快方式
08/26 22:39, 18F
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08/26 22:43, 3周前 , 19F
我當年也廠內科技宅 後來為了交友花的錢 也不輸sky
08/26 22:43, 19F
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08/26 22:43, 3周前 , 20F
哥整形費多少
08/26 22:43, 20F
感謝回覆，我會做好要花錢的覺悟的
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08/26 22:46, 3周前 , 21F
去找抗雄激素的資訊吧 這最有效
08/26 22:46, 21F
就怕吃了沒辦法反悔，也許秤著還可以衝一次的時候試試看比較好 ※ 編輯: the992255 (1.175.70.76 臺灣), 08/26/2025 22:52:58
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08/26 22:49, 3周前 , 22F
有的人其實並不是真心要異性伴侶，而是身體的欲望
08/26 22:49, 22F
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08/26 22:49, 3周前 , 23F
，我覺得其實我是並不想要伴侶的人；如果真心想要
08/26 22:49, 23F
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08/26 22:49, 3周前 , 24F
，應該能夠放下很多事情吧 例如喜歡公仔的人放棄
08/26 22:49, 24F
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08/26 22:49, 3周前 , 25F
公仔（只是舉例）
08/26 22:49, 25F
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08/26 22:49, 3周前 , 26F
要先有一個環境磨練能讓人慢慢喜歡和你相處的技巧
08/26 22:49, 26F
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08/26 22:49, 3周前 , 27F
你才能在困難的環境也能認識女人 交友談心
08/26 22:49, 27F
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08/26 22:51, 3周前 , 28F
很多妹子也很宅呀 只是她們你沒出去找也遇不到
08/26 22:51, 28F
交友圈真的太小了...... ※ 編輯: the992255 (1.175.70.76 臺灣), 08/26/2025 22:55:16
推
08/26 22:56, 3周前 , 29F
吃藥不用擔心反悔,因為停藥就好了! 比較大的問題是
08/26 22:56, 29F
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08/26 22:56, 3周前 , 30F
你沒管道拿不到藥~
08/26 22:56, 30F
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08/26 22:57, 3周前 , 31F
有那時間抑鬱 不如花時間和人認識 生活隨處是可以聊
08/26 22:57, 31F
還有 36 則推文
還有 3 段內文
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08/27 11:00, 3周前 , 68F
雖然你這種看起來去嫖搞不好反而會整個性匱乏爆發造
08/27 11:00, 68F
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08/27 11:01, 3周前 , 69F
成被剝皮甚至社會事件 但你對你渴求的東西完全不了
08/27 11:01, 69F
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08/27 11:02, 3周前 , 70F
解的情況 這你要如何有動力和完善的計畫去執行?
08/27 11:02, 70F
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08/27 11:02, 3周前 , 71F
"求偶" 這還是要從經驗開始累積經驗=>提高了解程度
08/27 11:02, 71F
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08/27 11:03, 3周前 , 72F
=>反向驗證自己要什麼 的過程..想像而沒經驗是不可
08/27 11:03, 72F
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08/27 11:04, 3周前 , 73F
能解決問題的..連試誤法都沒有的情況 是無解的
08/27 11:04, 73F
推
08/27 11:43, 3周前 , 74F
出國留學或打工度假也許不錯
08/27 11:43, 74F
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08/27 11:43, 3周前 , 75F
在國外會有濾鏡 類似獨木橋效應
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08/27 11:43, 3周前 , 76F
對周遭不熟悉的時候 如果成功跟女生混熟
08/27 11:43, 76F
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08/27 11:43, 3周前 , 77F
那你很可能變成她的生活重心
08/27 11:43, 77F
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08/27 11:43, 3周前 , 78F
我好幾對朋友都在這邊認識
08/27 11:43, 78F
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08/27 11:43, 3周前 , 79F
現在一起回台灣生活了
08/27 11:43, 79F
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08/27 11:43, 3周前 , 80F
女方中國、大馬、香港、韓國都有
08/27 11:43, 80F
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08/27 11:43, 3周前 , 81F
當然如果女生是超級社交王
08/27 11:43, 81F
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08/27 11:43, 3周前 , 82F
熟悉環境的速度很快
08/27 11:43, 82F
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08/27 11:43, 3周前 , 83F
你的機會就小一點
08/27 11:43, 83F
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08/27 11:43, 3周前 , 84F
或是她熟悉之後 不再以你為重心 分開的也不少
08/27 11:43, 84F
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08/27 11:43, 3周前 , 85F
但總比留在台灣沒機會好多了
08/27 11:43, 85F
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08/27 11:43, 3周前 , 86F
生活有點改變也會改變你自身想法的
08/27 11:43, 86F
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08/27 11:44, 3周前 , 87F
*修正一下是吊橋效應
08/27 11:44, 87F
推
08/27 12:06, 3周前 , 88F
推文裡面很可能有女生哦，怕了嗎？
08/27 12:06, 88F
推
08/27 12:15, 3周前 , 89F
我有娃衣 45cm娃娃的娃衣 蠻漂亮的 有人有需要的話
08/27 12:15, 89F
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08/27 12:15, 3周前 , 90F
可以送= =
08/27 12:15, 90F
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08/27 12:16, 3周前 , 91F
日拍過來的
08/27 12:16, 91F
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08/27 14:01, 3周前 , 92F
有個辦法你可以嘗試，去加入地方運動社團像是登山社
08/27 14:01, 92F
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08/27 14:02, 3周前 , 93F
單車社慢跑社，因為是地方社團，距離你不遠，但前提
08/27 14:02, 93F
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08/27 14:03, 3周前 , 94F
你本身也喜歡運動，然後就可以慢慢認識女生了
08/27 14:03, 94F
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08/27 14:16, 3周前 , 95F
推薦看被討厭的勇氣，先從觀念開始改變，接受自己
08/27 14:16, 95F
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08/27 14:16, 3周前 , 96F
，把問題分成自己可控跟不可控，人生隨時可以改變
08/27 14:16, 96F
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08/27 15:16, 3周前 , 97F
唉呀，到了40歲你就習慣了。50歲你會覺得幸好沒結
08/27 15:16, 97F
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08/27 15:16, 3周前 , 98F
婚，沒整到自己
08/27 15:16, 98F
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08/27 15:16, 3周前 , 99F
不過，人生嘛，沒經歷過就覺得不甘心
08/27 15:16, 99F
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08/28 00:22, 3周前 , 100F
出國留學或打工是快速練習交女友、追女人的好方法
08/28 00:22, 100F
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08/28 00:22, 3周前 , 101F
砲容易 但難走的遠 回國要換心態
08/28 00:22, 101F
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08/28 00:25, 3周前 , 102F
我當年是溯溪還能認識妹子同好 救過我一次的還成為
08/28 00:25, 102F
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08/28 00:25, 3周前 , 103F
模特兒 做什麼事只要深入就能認識同好
08/28 00:25, 103F
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08/28 00:29, 3周前 , 104F
我以前連玩個憤怒鳥手遊 因為在華人圈發過幾次對戰
08/28 00:29, 104F
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08/28 00:29, 3周前 , 105F
把圖推完視頻 都有YT還是中國的慕名要認識
08/28 00:29, 105F
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08/28 00:30, 3周前 , 106F
玩憤怒鳥竟然玩到認識幾個多金姐姐 完全沒想到
08/28 00:30, 106F
推
08/28 11:23, 3周前 , 107F
焦慮又不嘗試交友軟體或用買的，到底在幹嘛
08/28 11:23, 107F
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