[求助] 情侶該如何渡過冷淡期

看板Boy-Girl (男女)作者 (早上不能喝牛奶)時間1月前 (2026/03/14 19:30), 1月前編輯推噓60(7313129)
留言215則, 105人參與, 2周前最新討論串1/4 (看更多)
(男女版首Po 手機排版請見諒) 最近和女友遇到了這個問題 我有先看過了許多文章 了解了冷淡期的原因 也明白我們目前可能在經歷這個階段 目前在一起一年兩個月且正在同居中 我讀研究所而她兼職準備國考 上週五我回老家三天 等我這週一回到租屋處的時候 雙方還有說有笑的分享週末發生的事(他和共同友人去看 演唱會) 而這禮拜三開始女友突然變的很冷淡 訊息也不太回 然後待在同個空間也沒什麼話聊 親她抱她也覺得她有點抗拒 原本我說「愛你」他也會回說「愛你」 但這幾天幾乎都是回覆「嗯」 可以很明顯感受到和之前的差別 我感覺不到她像以前的那種熱情 跟她分享生活也覺得她沒什麼興趣 有和女友聊過這件事 她說她要考試了壓力很大 可能很難回應我的情緒 而且他覺得未來太多變數 但明明上個禮拜一切都還很正常 甚至也才剛去餐廳一起慶祝紀念日 我真的接受不了這種反差 太痛苦太難受了 我在想會不會只是她單純壓力太大 但我認為壓力大的表現不應該如此誇張 現在已經有點到不在乎我的感覺 謝謝大家願意看到這邊 我們都非常愛對方 是想要在一起很久的對象 而且也都很痛恨出軌 所以很確定女友沒有出軌 想請問大家有遇過這種情況嗎? 最後又是如何渡過冷淡期的呢? 我現在應該要怎麼做會比較好一點? 再次感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.128.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1773487806.A.A3E.html ※ 編輯: BEKOBE (27.51.128.75 臺灣), 03/14/2026 19:30:53 ※ 編輯: BEKOBE (27.51.128.75 臺灣), 03/14/2026 19:31:20

03/14 19:34, 1月前 , 1F
觀察她國考後表現啊
03/14 19:34, 1F

03/14 19:36, 1月前 , 2F
她生活工作國考壓力也大,
03/14 19:36, 2F

03/14 19:37, 1月前 , 3F
你越需要她,她也覺得壓力越大
03/14 19:37, 3F

03/14 19:38, 1月前 , 4F
你不在乎她的感覺,你在乎你自己的感受
03/14 19:38, 4F

03/14 19:39, 1月前 , 5F
了解 但我不明白的是明明上週之前一切正常
03/14 19:39, 5F

03/14 19:39, 1月前 , 6F
怎麼轉變那麼巨大 我應該多給他一些空間嗎
03/14 19:39, 6F

03/14 19:39, 1月前 , 7F
就像父母教訓小孩一樣,小孩不說話,就罵小孩是啞巴
03/14 19:39, 7F

03/14 19:41, 1月前 , 8F
完全沒有關心小孩的情緒
03/14 19:41, 8F

03/14 19:49, 1月前 , 9F
看起來就是愛上別人了
03/14 19:49, 9F

03/14 19:52, 1月前 , 10F
跟我前任分手前一樣...你先安定你自己...等她自己靠
03/14 19:52, 10F

03/14 19:52, 1月前 , 11F
過來,情緒界線先設定好,不要被她的行為影響你的
03/14 19:52, 11F

03/14 19:52, 1月前 , 12F
情緒...(有點難形容)...如果久了她還是這樣,那就
03/14 19:52, 12F

03/14 19:52, 1月前 , 13F
是不同頻,你就要思考這段關係了
03/14 19:52, 13F

03/14 20:27, 1月前 , 14F
蛋雕 下一位 等她上國考不會記得你陪她幫她,只會覺
03/14 20:27, 14F

03/14 20:27, 1月前 , 15F
得身邊怎麼有這種低level男的配不上自己,但笑你不
03/14 20:27, 15F

03/14 20:27, 1月前 , 16F
敢嘻嘻 敢的早就蛋雕或外面找下一位了不會上來問這
03/14 20:27, 16F

03/14 20:27, 1月前 , 17F
種問題
03/14 20:27, 17F

03/14 20:31, 1月前 , 18F
通常被綠帽的都是那種會說"我很確定她沒出軌"的人
03/14 20:31, 18F

03/14 20:31, 1月前 , 19F
就當作個經驗吧 下一任如果再遇到類似情形就知道了
03/14 20:31, 19F

03/14 20:42, 1月前 , 20F
謝謝f大和j大的回覆 我會再好好想想的
03/14 20:42, 20F

03/14 20:42, 1月前 , 21F
老王比較棒
03/14 20:42, 21F

03/14 21:30, 1月前 , 22F
當你不屌她。她才會反思
03/14 21:30, 22F

03/14 21:35, 1月前 , 23F
過來人告訴你,她有心動的對象了,只是心還搖擺不定
03/14 21:35, 23F

03/14 21:53, 1月前 , 24F
我前兩任分手前的狀態就是這樣,一個確定劈腿,一個說
03/14 21:53, 24F

03/14 21:54, 1月前 , 25F
她感覺淡了想冷靜一下,趕快做好心理準備吧
03/14 21:54, 25F

03/14 22:06, 1月前 , 26F
應該是綠了
03/14 22:06, 26F

03/14 22:40, 1月前 , 27F
她不愛你,就這樣,其他不用揣測
03/14 22:40, 27F

03/14 22:55, 1月前 , 28F
肯定綠了!結案。
03/14 22:55, 28F

03/15 00:06, 1月前 , 29F
她要安靜就讓她自己靜 等她自己回來聯絡你
03/15 00:06, 29F

03/15 00:08, 1月前 , 30F
對方暫時需要自己的空間 給予尊重
03/15 00:08, 30F

03/15 00:10, 1月前 , 31F
你過自己的日子 不用受她的影響
03/15 00:10, 31F

03/15 00:15, 1月前 , 32F
頂多冷個一星期吧 還是會聯絡的
03/15 00:15, 32F

03/15 00:17, 1月前 , 33F
正常啦 交往久的情侶多少都遇過這種情形
03/15 00:17, 33F

03/15 00:21, 1月前 , 34F
鑽木取火
03/15 00:21, 34F

03/15 00:26, 1月前 , 35F
兄day~ ni明知道來這邊der答案只有1個…
03/15 00:26, 35F

03/15 00:39, 1月前 , 36F
我等你回報帽子是什麼顏色…
03/15 00:39, 36F

03/15 01:06, 1月前 , 37F
有句話說 在不對的時間遇上對的人或是對的時間遇上
03/15 01:06, 37F

03/15 01:06, 1月前 , 38F
不對的人 都會讓情侶走不下去
03/15 01:06, 38F

03/15 01:06, 1月前 , 39F
你在讀書她在國考且同居在一起 這就是不對的時間
03/15 01:06, 39F
還有 136 則推文
03/17 09:18, 1月前 , 176F
沒有修干 會越來越遠
03/17 09:18, 176F

03/17 09:42, 1月前 , 177F
換一個熱情的
03/17 09:42, 177F

03/17 10:56, 1月前 , 178F
不給碰你就該知道差不多了啦 可憐
03/17 10:56, 178F

03/17 11:58, 1月前 , 179F
就是外面有人啦
03/17 11:58, 179F

03/17 12:17, 1月前 , 180F
我前任也是這樣,原PO加油
03/17 12:17, 180F

03/17 12:37, 1月前 , 181F
分手倒數...
03/17 12:37, 181F

03/17 14:31, 1月前 , 182F
糾結時間點的意義何在?想走你留不住
03/17 14:31, 182F

03/17 16:11, 1月前 , 183F
我經驗是可能有新對象了,還在三心二意搖擺要選誰
03/17 16:11, 183F

03/17 16:16, 1月前 , 184F
過來人告訴你,他喜歡別人了,只是還不敢講,等他跟
03/17 16:16, 184F

03/17 16:16, 1月前 , 185F
新歡好上了你馬上就會被蛋雕
03/17 16:16, 185F

03/17 17:47, 1月前 , 186F
比較常見的是沒那麼愛了 突然變一個人多半沒好事 拍
03/17 17:47, 186F

03/17 19:38, 1月前 , 187F
差不多了,後面準備分手了。
03/17 19:38, 187F

03/18 13:00, 1月前 , 188F
兄弟我1月底跟你遇到的情況一模一樣,你會感覺得出
03/18 13:00, 188F

03/18 13:00, 1月前 , 189F
來女生的眼裡還有沒有愛,這只能問你自己的心了,加
03/18 13:00, 189F

03/18 13:00, 1月前 , 190F
油!建議不要多想對方是不是有新對象之類的,並不會
03/18 13:00, 190F

03/18 13:00, 1月前 , 191F
讓自己好過,徒增煩惱而已
03/18 13:00, 191F

03/18 14:43, 1月前 , 192F
哈哈哈,既視感,你準備被蛋雕了
03/18 14:43, 192F

03/18 14:44, 1月前 , 193F
遇到前我也不相信,遇到後什麼海誓山盟都是屁
03/18 14:44, 193F

03/18 18:11, 1月前 , 194F
跟你說 幫QQ
03/18 18:11, 194F

03/19 00:43, 1月前 , 195F
就是綠
03/19 00:43, 195F

03/19 16:16, 1月前 , 196F
你太在意對方了 好好簡短跟對方談一下你的發現感覺
03/19 16:16, 196F

03/19 16:16, 1月前 , 197F
你最近比較低潮嗎 給她空間 狀況持續很久或太頻繁
03/19 16:16, 197F

03/19 16:16, 1月前 , 198F
再來思考如何反應吧
03/19 16:16, 198F

03/20 05:54, 1月前 , 199F
推文一堆創傷症候群被triggered。你人生中難道到沒
03/20 05:54, 199F

03/20 05:54, 1月前 , 200F
有煩悶自顧不暇,無力輸出的情況嗎?如果沒有,那
03/20 05:54, 200F

03/20 05:54, 1月前 , 201F
恭喜你人生順遂。建議你就且走且戰,多賺點錢或去
03/20 05:54, 201F

03/20 05:54, 1月前 , 202F
健身,省得太閑想東向西
03/20 05:54, 202F

03/22 02:08, 1月前 , 203F
壓力大真的會影響
03/22 02:08, 203F

03/22 14:57, 1月前 , 204F
這反應代表有別的男生介入...之後你就知道了
03/22 14:57, 204F

03/24 02:38, 1月前 , 205F
上岸第一劍,先斬意中人
03/24 02:38, 205F

03/25 19:21, 1月前 , 206F
綠帽戴好bro。這跟備考一點關係都沒有,過來人經驗
03/25 19:21, 206F

03/25 19:21, 1月前 , 207F
03/25 19:21, 207F

03/28 15:50, 1月前 , 208F
推文什麼顏色
03/28 15:50, 208F

03/29 09:12, 1月前 , 209F
懶趴壓力大,那只是藉口而已
03/29 09:12, 209F

04/05 22:19, 3周前 , 210F
Jump
04/05 22:19, 210F

04/09 20:38, 2周前 , 211F
你可以直接問她,
04/09 20:38, 211F

04/09 20:38, 2周前 , 212F
但我還是覺得她可能已經遇到讓她心動的人了…
04/09 20:38, 212F

04/09 20:38, 2周前 , 213F
我朋友以前也說會愛女友一輩子,
04/09 20:38, 213F

04/09 20:38, 2周前 , 214F
結果後來在sugarbook遇到一個美女,
04/09 20:38, 214F

04/09 20:38, 2周前 , 215F
才發現原來一輩子是三年 = =
04/09 20:38, 215F
文章代碼(AID): #1fjKQ-e- (Boy-Girl)
文章代碼(AID): #1fjKQ-e- (Boy-Girl)