Re: [閒聊] 認真問，這樣真的是男生的問題？？？
※ 引述《uei1201 (新八)》之銘言：
: 做得很好，下次別做了
: 一堆書寫憂鬱症康復需要的只是「愛」「耐心」「陪伴」，那你有沒有想過為什麼憂鬱症康
: 復可以出書？感冒康復沒人寫書，擦傷破皮沒人寫書，那就是因為康復機率很低所以才能出
: 書啊。
: 多的是人憂鬱症卻康復不了的，而且對她們來說，只要她想自我毀滅，你做什麼都不對。: 你是一個好男友
: →你做得太好了，在你身邊我好累，我還是自殺了對你比較好。
: 你不是一個好男友
: →一定是我太差了，不值得被你愛，我還是自殺了對你比較好。
: 解釋權都在對方，你根本無力阻止。
: 現在在台灣身心科診所普及的程度僅次於耳鼻喉科小兒科了，我真心建議追求對方之前先問
: 清楚有沒有憂鬱症喔。
: 對了，上面只是我朋友的經歷啦。
這篇上面舉的例子，做什麼說什麼都不對，對方都會把一切行為解釋為自己該去死。
這種情況如果是內分泌失調，患者該做的是認真就醫認真服藥認真諮商。
一般狀況下，穩定服藥幾個月後，如果藥物有適合，病情就會有起色，
患者本身自然會脫離那種不論怎麼樣都想死的迴圈。
可是我看過少數一些患者，打著憂鬱症患者的名號，卻沒有去看醫生。
或是只拿到診斷就沒再去看。或有持續去看，但吃藥斷斷續續。
這種類型的，嚴格說起來病情主因是心智還不成熟，
沒有辦法為自己負責任，所以要旁人幫他負責任。
(當然也有一些是真的有認真就醫，但是找不到適合藥物的)
這種的就不是單純的憂鬱症，而是個性、人格方面有問題，主要關鍵要改個性。
這種人不會認真就醫吃藥，而且也不見得真的想死。
為什麼？因為這類型的有一種奇怪的觀念，
認為自己心情低落該有人去安撫，就好像小嬰兒哭嚎，父母就該立刻上前去安撫那樣。
通常家中父母也是驕縱的個性。
其實從原文提到的阿姨言論看來，可以看出該位女主角家人跟親戚可能也有類似問題。
那種驕縱家族的觀念是，本來就該有一個地位低的人去安撫地位比較高的人。
甚至可能女主角在家中也長期安撫過哪個地位高的人，所以跳不出那種迷思。
講白一點這類型已經習慣靠操控人的手段來得到安撫，
問題比較偏向為人格疾患，但通常醫師不會下人格疾患方面的診斷。
還有一種情況，他不見得會操控人，
但長期就醫服藥也沒起色，可能是價值觀方面問題，也有的說是大腦迴路問題。
分享我以前看過的一本書，我很認同那本書的說法。
作者是精神科醫師，他專門在治療人格疾患，
他寫了一本書分析有哪些特質的人格疾患不容易康復，哪些則是容易康復的特質。
其中有一章那位醫師說，一個人會想死，跟其生長的環境有關。
簡單的說意思是，該人從小生長的環境告訴他，他可以有殺自己這個選項。
醫師很直白的說，會自殺的其實可能是被父母的觀念殺死的。
如果一個人從小生長的環境，沒有灌輸這種觀念，那麼即使大腦內分泌失調，
也比較容易撐著不去做那樣的違反自己價值觀的事。
聽說好像跟分子生物學有關？有個學這方面的人跟我說過，
人的大腦迴路是可以改變的。
後來我去諮商也順便問了這件事，臨床心理師也是類似說法。
比方說當一個人遇到重大挫折，假如他生在極端思考方式的家庭，
他的大腦可能就只剩下一兩條路可走，傷人(害人、或作傷天害理的事)或自傷(自殺)。
這種案例，即使吃藥也很難改變，因為關鍵不是在賀爾蒙失調，而是價值觀。
這種的要長期諮商，才會漸漸生出第三第四第五條以上的思考迴路。
那為什麼諮商會對這種類型的人也會有幫助？
關鍵在於言語化。
近年來很多相關的書籍，前陣子日本NHK也做過專題，
提到最近很受關注的詐騙議題中，那些被騙去做詐騙的未成年，
很多都具有共同特徵：言語化能力低落。
甚至節目訪問到專門去招攬（拐騙）那些未成年的詐騙集團主導成員，
該人很直接的講出這個專業用語：
「我們發現有些家庭的孩子言語化能力低落，我們就是專門去騙那種孩子來利用他們。」
言語化低落會有什麼後果？
除了上述提到的，遇到挫折可能大腦就直接連結到「我該去死」這個迴路。
這種類型的人，不但對自己講話偏激，對旁人也是偏激。
例如會辱罵旁人難聽字眼甚至罵旁人去死。
對待自己則是認為自己該去死。
然而真正的感受其實是很複雜的，只是因為沒有能力表達，連自己都難以察覺。
真正的感受可能不是「我該去死」，而是「我好傷心」。
「你有多傷心？」
「我覺得好像心碎了。」「我覺得很無助很害怕。」「我感到茫然失措。」
講不出這些基礎情緒表達用語，內心感覺又悶又痛苦的孩子，
當遇到不懷好意的人，那些人會假裝關心、去引導他們講出感受。
在這種交流過程中，那些不擅長言語化的孩子感覺自己被理解了，因此產生信任。
然後就被騙、被利用。
這種言語化能力低落的類型，需要長期諮商去增進這部分能力。
否則即使長期吃藥也很難有效果。
言語化低落，可不是憂鬱症的症狀，這是一個人的用情緒表達能力的問題，
通常跟家庭背景有關係。
而且跟學歷也關係不大，高學歷也是有可能有這方面問題：不擅長整理自己的情緒。
結論：
上面提到言語化有點扯遠了，回到原PO原文的例子。
所謂提到乖乖吃藥乖乖諮商，看起來好像沒什麼難的。
其實這很困難，就如前面已經提過了，
當患者的家人都是類似的問題，那些家人會去阻止患者改變自己。
患者本身可能也會阻止自己去發現家中的問題。
害怕發現原來自己跟全家都是需要改個性或改變價值觀，
因此傾向於持續維持自己跟家人既有的行為模式：找個地位低的人來安撫自己的情緒。
尤其是個性已經歪掉得更難改，有簡單的路可以走幹嘛走辛苦的路搞得自己腳底都是血？
但我認為這種問題，還是可以克服的。
前提很單純：己所不欲、勿施於人
當一個人鼓起勇氣想改變自己，不想跟父母一樣以操控或傷害別人為樂，
就會有勇氣面對真相，包括：
「我家全家都很驕縱」或「父母心智不成熟所以沒辦法善待我，我得放棄討愛」
這很痛，所以很難，所以需要極大的勇氣。
很多過不了這關的，尤其是一部分比較嚴重又已經養成操控他人習慣的人格疾患，
因為有些精神狀態處於精神官能症與精神病之間，
要過這一關當然會很辛苦，但怕痛就沒辦法改變，
然後就一輩子自稱患者靠情勒人來安撫自己。
簡言之永遠長不大。
我可不會說，這類型是多數，也不會說大多數患者都是過不了這一關。
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補充 人格疾患也不是都會操控別人
會操控人會情勒的 真的是該人自己個性問題
所以如果生病要早點看醫生 拖越久越慘
因為為了生存下去有些人就會走上歪路
我文中提到的那本書有寫 心機重的很難好
人還是老老實實面對自己的問題 不要把別人當笨蛋耍自以為自己地位比較高可以欺負人
※ 編輯: LoveSports (103.130.176.38 泰國), 04/25/2025 13:55:34
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