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[求助] 情侶間的暴力傾向

看板Boy-Girl (男女)作者 (狐狸)時間2年前 (2021/12/14 21:02), 2年前編輯推噓119(194推 75噓 481→)
留言750則, 281人參與, 2年前最新討論串1/11 (看更多)
（文長） 我目前大學畢業沒多久，和女友交往兩年半。自認是一個脾氣不錯的人，不常生氣，過去 與女友的相處狀況也還行。但自從熱戀期過後就幾乎是每一、兩天吵一次架，吵到彼此心 理狀態都有點不太穩定。彼此各種奇怪的吵架行為都出現過，但是不曾有任何肢體動作。 直到今年初某一次吵架我受不了抬起手作勢打她，當下她嚇到，很生氣的質問我的行為， 並且事後表示非常害怕並且請我不要再這樣，當下我也答應女友這件事情不會再發生，我 個人也覺得不會再發生這種行為因為我本來就不應該是會做出這種行為的人。 然而2個月前，在某一次吵架的時候我再度出現此暴力行為，我走向她並且抬手作勢打她 ，最後朝她旁邊的牆壁重重打了一拳。事後女友的心理狀況幾近崩潰，每天都會不定時感 到害怕需要安慰。我對於自己如此的行為感到很痛苦，也在思考到底是彼此情緒上相逼導 致我變成這樣，還是說我本身是否有什麼毛病。 我認為不斷吵架的原因是在吵架的當下我為了安撫她的情緒總是選擇吞下去&接受對方的 情緒勒索，但我本身並不能接受這些行為，而且我不喜歡在爭吵過後提出我的不滿，因為 我自以為不想再挑起紛爭。這使得相同衝突不斷發生，吵架不斷激進，最後導致我不斷累 積情緒並在某個時點爆發。我想我並不知道怎麼處理這些積累的負面情緒，所以可悲的用 了這種方法去表達我的不滿。 在跟女友持續溝通後，目前雙方仍是想看看還能不能繼續走下去，目前有分別預約市立、 私立的心理諮商，希望能走出一條路。之前有詢問過朋友意見，也有爬過很多相關文章。 在這邊發這類型的文當然也已做好被砲轟的準備，但還是希望能聽聽廣大網友的意見，尤 其是相似經歷且有解決問題的經驗。 先在此謝過任何想法和意見。 -- Sent from nPTT on my iPhone XR -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.224.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1639486937.A.3B9.html
推
12/14 21:04, 2年前 , 1F
沒辦法先處理吵架的原因嗎
12/14 21:04, 1F
→
12/14 21:05, 2年前 , 2F
溝通磨合不了，繼續浪費時間互相傷害？
12/14 21:05, 2F
很多時候吵架的原因都很小，比如質問我為什麼沒把她的早餐從客廳拿進她房間，所以我 大多時候都無所謂，但久了才發現其實自己一直在累積不滿
推
12/14 21:05, 2年前 , 3F
請把文章添加AA的點，不然跟不上討論
12/14 21:05, 3F
推
12/14 21:10, 2年前 , 4F
你就是有暴力傾向 不要懷疑
12/14 21:10, 4F
→
12/14 21:10, 2年前 , 5F
不用去看心理諮詢 ..沒答案的
12/14 21:10, 5F
我會好好想想的..請問有沒有什麼可以讓自己改變的方法？不管是為了她還是為了自己我 都希望能徹底改變
推
12/14 21:10, 2年前 , 6F
感覺自己想暴力時 最好迅速離開現場
12/14 21:10, 6F
※ 編輯: khlopop (42.72.224.6 臺灣), 12/14/2021 21:21:33
推
12/14 21:17, 2年前 , 7F
你不知道怎麼處理這些負面情緒，是因為想法上的差異沒處理
12/14 21:17, 7F
→
12/14 21:17, 2年前 , 8F
好過，甚至可能在再次提出後，又是一次的爭吵。
12/14 21:17, 8F
是的，這完全是我的想法，我在提出想法這方面很窩囊，總是覺得自己提出想法只會引來 二次吵架..
推
12/14 21:18, 2年前 , 9F
覺得你遲早會打她 = =
12/14 21:18, 9F
※ 編輯: khlopop (42.72.224.6 臺灣), 12/14/2021 21:23:12
推
12/14 21:22, 2年前 , 10F
下一次你就巴蕊 然後再下一次就展蕊 再來就沒有再來
12/14 21:22, 10F
→
12/14 21:22, 2年前 , 11F
你被吉了
12/14 21:22, 11F
我覺得我不可能讓我自己這樣，會變成這樣我寧願單身，是真的希望自己逃離這種潛在的 循環可能性
推
12/14 21:23, 2年前 , 12F
到底基於什麼想法會抬起手準備打人，在一起如果不合
12/14 21:23, 12F
→
12/14 21:23, 2年前 , 13F
而一直爭吵真的別互相折磨了
12/14 21:23, 13F
分開這點我也在有在跟對方討論，另外抬手的部分我並沒有想傷害對方，但我不知道如何 在生氣的時候去面對和對方的互動
推
12/14 21:23, 2年前 , 14F
解決想法上的差異，找到平衡點，才有可能降低你面對她時的
12/14 21:23, 14F
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12/14 21:23, 2年前 , 15F
憤怒。但很不幸的是已經累積兩年多，所以會有既定的想法，
12/14 21:23, 15F
→
12/14 21:23, 2年前 , 16F
只會越來越憤怒，沒拉開足夠的空間跟時間，很難改善的。
12/14 21:23, 16F
謝謝指教，原來相處上一開始沒有處理好彼此的互動方式會對長期造成如此的影響。不論 如何我會在往後的相處上積極溝通的 ※ 編輯: khlopop (42.72.224.6 臺灣), 12/14/2021 21:24:37
推
12/14 21:23, 2年前 , 17F
如果都是早餐事件這種事,分一分比較快啦,有些人真的能
12/14 21:23, 17F
→
12/14 21:24, 2年前 , 18F
把伴侶逼瘋然後還哭哭伴侶很壞 離開有毒的人吧
12/14 21:24, 18F
大大小小的事情都有，我覺得彼此都是加害者和受害者，但我這兩次的行為太誇張了..
推
12/14 21:24, 2年前 , 19F
我開始相信肉圓沒加辣真的會被打了
12/14 21:24, 19F
※ 編輯: khlopop (42.72.224.6 臺灣), 12/14/2021 21:26:17
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12/14 21:25, 2年前 , 20F
她有先感謝你幫她處理早餐嗎? 要知道那些瘋狂老太后都
12/14 21:25, 20F
推
12/14 21:25, 2年前 , 21F
練習面對爭執 爭吵過後提出不滿不是勒索，不溝通只想威脅/
12/14 21:25, 21F
→
12/14 21:25, 2年前 , 22F
利誘對方才是。雙方爆發前給對方訊號 生氣到不行還是要能
12/14 21:25, 22F
→
12/14 21:25, 2年前 , 23F
先暫停、先處理生活所需 必要時先離開都比使用暴力好
12/14 21:25, 23F
感謝指教，目前也是採取 讓彼此知道目前情緒+必要時離開現場，也在練習吵後溝通..
→
12/14 21:25, 2年前 , 24F
是伴侶跟孩子日日夜夜慣出來的.
12/14 21:25, 24F
推
12/14 21:26, 2年前 , 25F
你可以思考一下：二次提及，會爭吵是因為你還沒處理好自己
12/14 21:26, 25F
→
12/14 21:26, 2年前 , 26F
的憤怒，還是你認為她不會改？有實際實施過嗎？
12/14 21:26, 26F
有實施過，但曾經得到類似回覆：「你現在還要跟我講這個嗎？當初你不是都同意了..」 我覺得是提出的時間點不對或說話的藝術不到位，所以這個算是目前的必修課，因為還是 得直接表明自己的想法吧 ※ 編輯: khlopop (42.72.224.6 臺灣), 12/14/2021 21:36:18
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12/14 21:26, 2年前 , 27F
提想法窩囊 但抬手臂很乾脆 你不覺得自己很矛盾嗎
12/14 21:26, 27F
還有 683 則推文
還有 74 段內文
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12/16 21:00, 2年前 , 711F
無論如何你有潛在的暴力傾向，這本身就很嚴重而且非
12/16 21:00, 711F
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12/16 21:00, 2年前 , 712F
常不妥了，就算你換了女友這基因還是存在，請小心不
12/16 21:00, 712F
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12/16 21:00, 2年前 , 713F
要傷害到別人，很可怕
12/16 21:00, 713F
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12/16 23:11, 2年前 , 714F
會想揍人，原生家庭影響？
12/16 23:11, 714F
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12/17 00:26, 2年前 , 715F
想請問各位 如果去看諮商找到合適的相處方式 這種行為是
12/17 00:26, 715F
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12/17 00:26, 2年前 , 716F
否可能被根除 或是說 不健康的關係也許可以得到改善 但
12/17 00:26, 716F
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12/17 00:26, 2年前 , 717F
是否能夠一直正向的繼續下去 和女友去看了諮商 覺得彼此
12/17 00:26, 717F
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12/17 00:26, 2年前 , 718F
至少有個方向可以一起去做改善了 但女友還是蠻擔心我之
12/17 00:26, 718F
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12/17 00:26, 2年前 , 719F
後仍會有這樣的行為的 想請問站在女友的角度該如何思考
12/17 00:26, 719F
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12/17 00:26, 2年前 , 720F
這樣的狀態
12/17 00:26, 720F
推
12/17 03:37, 2年前 , 721F
先分手！單身一段時間然後積極去尋求心理醫生的幫助，
12/17 03:37, 721F
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12/17 03:37, 2年前 , 722F
以免造成憾事發生
12/17 03:37, 722F
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12/17 03:44, 2年前 , 723F
你就是戲劇看太多了
12/17 03:44, 723F
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12/17 03:45, 2年前 , 724F
戲劇大多是爛範本你就學了
12/17 03:45, 724F
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12/17 03:46, 2年前 , 725F
現在知道孟母三遷的苦心了吧
12/17 03:46, 725F
推
12/17 06:28, 2年前 , 726F
應該問「你們」願意做到什麼程度的正循環？又有能力做到什
12/17 06:28, 726F
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12/17 06:28, 2年前 , 727F
麼程度的正循環？還沒做，也還沒進展到挖掘會有這些反應的
12/17 06:28, 727F
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12/17 06:28, 2年前 , 728F
原因，想那些太遠了。開始挖掘時，仍可以維持正循環，且不
12/17 06:28, 728F
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12/17 06:28, 2年前 , 729F
帶任何犧牲感的互動，再說吧！其他都想太遠了。
12/17 06:28, 729F
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12/17 06:36, 2年前 , 730F
女方先擔心會不會在自制力差時，仍直覺式的用舊方式與你互
12/17 06:36, 730F
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12/17 06:36, 2年前 , 731F
動吧！也要擔心當你使用不同方式處理，她沒被滿足，是否無
12/17 06:36, 731F
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12/17 06:36, 2年前 , 732F
意識的怨懟，功課很多～擔心到你以後會不會如此，太遠了。
12/17 06:36, 732F
→
12/17 08:29, 2年前 , 733F
男生要懂得探索自己的底線在哪？底線前怎麼喊卡？怎麼改善
12/17 08:29, 733F
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12/17 08:29, 2年前 , 734F
理智薄弱時的第一念頭？怎樣算正向且對方願意聽的的溝通？
12/17 08:29, 734F
→
12/17 08:29, 2年前 , 735F
無論男方，還女方都必須從探索自己開始，放下那些擔心吧！
12/17 08:29, 735F
推
12/17 14:56, 2年前 , 736F
如果已經失去理智了，抬手行為並不是出自思考的，建議和
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→
12/17 14:56, 2年前 , 737F
對方溝通下次察覺自己已經生氣了的時候，就離開現場。至
12/17 14:56, 737F
→
12/17 14:56, 2年前 , 738F
少沒有揍對方的機會
12/17 14:56, 738F
推
12/17 15:49, 2年前 , 739F
當爭吵出現情緒時立即離開現場，馬上去深蹲或舉啞鈴
12/17 15:49, 739F
推
12/17 16:04, 2年前 , 740F
我看過有些人是對自己暴力的....也就是自殘
12/17 16:04, 740F
推
12/17 22:34, 2年前 , 741F
我是女生 如我是你女友 第一次看到你手抬起來就是分手了
12/17 22:34, 741F
→
12/17 22:34, 2年前 , 742F
不會有第二次
12/17 22:34, 742F
噓
12/18 16:07, 2年前 , 743F
別人講你你就直接說都是偏見笑死 你根本就來討拍的
12/18 16:07, 743F
→
12/18 16:07, 2年前 , 744F
想打就打下去啊 只是你也只敢打女人啦
12/18 16:07, 744F
推
12/18 19:16, 2年前 , 745F
你有發現問題的根源是你從來不想根源性的解決問題嗎？
12/18 19:16, 745F
→
12/18 19:16, 2年前 , 746F
當下忍著不講，事後也不喜歡提起，不就是無效溝通？
12/18 19:16, 746F
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12/18 19:16, 2年前 , 747F
還有就是你理智覺得這樣很可怕
12/18 19:16, 747F
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12/18 19:16, 2年前 , 748F
但你真正的潛意識就是想要女友恐懼而退讓
12/18 19:16, 748F
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12/18 19:16, 2年前 , 749F
還是在逃避問題
12/18 19:16, 749F
推
12/19 12:27, 2年前 , 750F
想打她的時候改成壁咚床咚各種咚咚咚
12/19 12:27, 750F
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