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[求助] 愛情長跑分手後該如何面對?

看板Boy-Girl (男女)作者 (閃閃閃)時間10年前 (2016/08/26 17:19), 10年前編輯推噓55(57推 2噓 70→)
留言129則, 63人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
這幾天結束了長達八年的感情， 雙方都覺得暫時分開可能是比較好的， 之間沒有第三者因素， 雖然是討論後的決定， 但我還是覺得心情很沉重， 回憶歷歷在目， 習慣有他的的存在， 總覺得快不能呼吸， 感覺很痛苦， 甚至無法面對， 可是我知道一定得面對， 只是真的不知道該怎麼面對跟接受， 已經嚴重影響生活， 無法睡無法吃， 沒辦法接觸人群， 連跟朋友訴苦的勇氣都沒有， 想知道有長跑分手經驗的人是如何走出的? 或希望可以提供一點意見或建議給我，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.71.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1472203145.A.BE5.html
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其實基本上，妳已經踏出了第一步。就是向不認識的PTT 鄉
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民告訴了妳內心的想法，先沉澱一下 跟自己內心對話。可
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以哭，糜爛幾天也行。之後再來談
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我以前也有一位朋友跟你一樣 結果她就...
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請有永遠分開的覺悟沒有暫時的,不然你之後更痛,要耍廢
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要痛哭都可以,好好釋放情緒,之後找點別的事作,別讓自
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己有空閒去想感情,或許可以來寶可夢長跑,有益健康又
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能孵蛋
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推
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先耍廢放鬆一下吧...現在做什麼都做不好的
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暫時是假的，分開是真的，跟我說暫時分開的人
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已經直接把我當陌生人
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推
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不要讓自己待在家裡，走出門雖然很難，但要感謝那些會
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帶你出去的朋友《以上七年分
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推
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加油 好好玩一下 時間會沖淡一切
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推
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你先好好頹廢一下 沒有人會怪你 然後多出去走走不要讓
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一個人的時間太久
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推
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我今年結束11年的感情，糜爛了2個月。不要逼自己急著
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放下放掉那沒用，前半個月我很冷靜，等到某個點到了就
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會崩潰大哭一場。哭過宣洩過後我會告訴自己沒有他我會
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更好，這段時間可愛找自己想做的事去做，可以找朋友或
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網友發洩情緒。要忘記那是不可能的，他就只是回憶了。
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現在我有新的對象比前任好太多太多了。他不珍惜你是他
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的損失，讓自己過的好才是真的，會有懂得珍惜你的人出
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現的。加油，祝你走出來
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推
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去年四月結束九年感情，是很傷心但又覺得歹戲拖棚終於下戲
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多花點時間做自己有興趣的事做
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多找朋友聚聚
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隔一月立馬振作開始約會，不到兩個月就遇到現在的男友
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而且對我更好更體貼，超開心，只覺得當初拖那麼久是在幹嘛
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推
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當局者迷,我當初也很迷惘無助.幸好我的朋友都很幫助我
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,但看清還是只能靠自己.可以想想自己想做但交往中無法
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去做的事,但不能傷害自己喔
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推
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分手後看男人眼光大進步，總算不枉眼瞎的那些年，好好加油
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推
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Z大 沒錯,超有同感的XD
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推
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長跑7年 上星期才分手 也還沒走出來...QQ
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推
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玩寶可夢去公園坐著也好
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噓
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反正過沒多久就找到新的
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推
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想哭就哭 不要憋著 時間會幫你治療傷痛
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推
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hug
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還有 1 段內文
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潰落淚，只能靠時間帶走一切。
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七年分手，現在想到偶爾會有點酸，找朋友多出去走走
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聊聊，然後陪家人走走，最後就是把自己交給時間了，
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時間會為你帶去傷痛與悲憤
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找下一個就康復 還用我教
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認真的說 當對方死了！不然好難說服自己對方已經離開了
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還是得靠自己走出來呀 加油 我是遠距離四年 前幾個禮拜剛
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被一句不愛了 就被分手了 現在還是沒走出來
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加油喔！我是十年長跑今年原本下下週要登記，結果四月分
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手了！一切都會過去的！
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七年想起來還是有點酸酸的 但會好的
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找幾個朋友，把他說成一個舉世無雙的爛人
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推
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做自己想做的事情 慢慢好起來 加油
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推
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明明我不是當事人，但是我看到大家的回應都好溫暖，我居
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然看到哭了......
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讓我抱抱你吧 可以哭，請盡情哭，不要憋著，但答應我們
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不要做傷害自己的事，好嗎？
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推
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加油 我們都在
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真的，覺得大家都好溫暖， 看到好多過來人的分享覺得你們都好勇敢， 給的推文也都好溫暖， 謝謝你們的鼓勵跟分享， 看到你們的回應真的很感動， 讓溺水人短暫抓到一根浮木， 謝謝你們大家 ※ 編輯: shinedream (49.214.130.48), 08/27/2016 03:06:08
推
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原po加油 哭不出來的話可以找感人的電影大哭一場會
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比較好
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謝謝你，不過其實我現在連情歌都不敢聽XD ※ 編輯: shinedream (49.214.130.48), 08/27/2016 03:28:30
推
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沉沒成本的概念 We don't talk anymore.
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瘋狂做愛
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斷了一切有關她的消息，轉移注意力認識新的女生
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不要逼自己要快點走出來，好好的哭，給自己一點時間，
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多想一些你們不適合的地方，去完成你自己想做的事，時
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間夠了，你就會突然醒過來，我朋友交十年分手，後面交
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的更好，因為你更了解你自己要的是什麼了，不適合的，
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就放手吧，人生不是五年十年，是幾十年，我也有段長跑
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失敗的經驗，但我覺得現在的我更好，要相信你值得更好
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的，趁這個時間沉澱自己，修正自己比較不好的地方，更
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適合你的人一定已經在著你，加油~!!
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推
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交往五年，前幾週回台灣被分手，前男友和朋友在一起
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。每天早上都讓自己忙碌到無法想事情，晚上再好好大
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哭一場
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大哭一場，去旅遊沉澱一下
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推
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6年分手2個月遇到現任，各方面都大勝前任，恭喜你！
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噓
08/28 21:19, , 128F
再回去也已經有傷痕了！
08/28 21:19, 128F
推
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溫馨 PTT QQ
09/03 22:20, 129F
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