[求助] 怎麼陪另一半度過低潮
男友最近遇到人生的低潮
做著低成就感又無聊的工作，要做到八月底（為了短時間內存錢）
因為是自己不喜歡的事情，每天上班都很痛苦
上班地離家裡大概通勤半小時
我們為了省錢是住在生活機能沒那麼好的地方，也是三環三線的施工處因此交通很亂
有很多貨車和計程車
每天回家的路上都心浮氣躁的
可以說生活品質不是很好
因為工時長也沒時間運動（他非常喜歡運動）
本來有在重訓，現在沒了之後肚子比較圓圓的
他非常厭惡自己這樣的身材
幾乎是想到就會很沮喪不開心
也因此幾個月累積下來 男友變得比較敏感、易怒
以前相處下來沒什麼關係的事，現在他都會變得很在意、很容易有小摩擦
一摩擦當然心情又更差、工作更累更煩
就這樣惡性循環好久了
可是老實說幾個月下來，我已經有點疲乏了
幾乎每天都會有摩擦（雖然不是很嚴重的吵架、睡前也都會和好）
這幾天我自己也有一些雜事，心情很煩躁
他知道我煩躁的狀態
但他還是一樣把工作上的情緒都帶回家
我不想再聽那些重複的、已知的抱怨
也不想再陪笑臉重複那些空泛的安慰
我真的不知道該做什麼才好？
我不會給他任何意見，因為他很聰明 對未來也有規劃
朋友說 就靜靜的陪伴就好
但是 什麼是靜靜的陪伴？
假日時我們會去公園散步看狗、他睡前我會幫他按摩、很偶爾用電鍋煮個飯
盡量把家裡打掃乾淨、也不會把自己的負面情緒丟給他
沒事撒撒嬌抱抱他
我能做的就只有這些嗎？
是不是就只能這樣 撐到八月過去？
有沒有人有陪伴對方度過低潮的經驗呢
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