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[心情] 該如何結束自己？

看板Boy-Girl (男女)作者 (美金)時間11年前 (2015/09/19 08:04), 11年前編輯推噓107(123推 16噓 186→)
留言325則, 153人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我有憂鬱症，前陣子家裡發生了事情，重大的打擊讓我完全沒辦法接受， 唸大學的時候就反反復複的復發，眼淚都會自己掉下來，明明沒有在想難過的事情 男友知道我的情況，可是他說，他不會把"控制情緒不好的能力"，歸咎於憂鬱症，所以他的意思是，我其實沒病，只要情緒一崩潰，就會說到自己是憂鬱症的藉口 不管我到底是什麼病，但是我無法控制的一直往壞處想，情緒低落的時候明明沒有哭泣，眼淚卻一直往下掉， 而我男友總是說我，太負面了，應該正面一點樂觀一點，可是卻不知道我很努力的嘗試著， 平常的時候我就跟正常人一樣的，完全不會發現我有病，我還很活潑又很會搞笑的;可是一開始難過就會無法停止的痛苦，尤其對在乎的人 我很努力的活下去，但是無法再接受什麼人離開了 或許他已經厭倦我了，不願意陪我了， 可是他以前明明說，他會陪我度過的，現在已經讓我他依賴他了，他怎麼可以這樣呢？ 我想找一個，比較不造成任何人困擾的死法 他終於給我勇氣結束自己了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.110.244 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1442621045.A.75F.html
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09/19 08:07, , 1F
救救自己啊!!!!!
09/19 08:07, 1F
推
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別這樣，他只是希望妳能把心情轉換一下
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推
09/19 08:08, , 3F
規劃自己的未來，往目標努力邁進
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推
09/19 08:09, , 4F
不要讓親人朋友傷心難過，結束自己絕對不是一個方法！！
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推
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快去尋求專業協助~不要放棄！
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你有看過醫生嗎？醫生診斷你有憂鬱症?
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看過醫生，也吃過一陣子的藥
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但是不想再去了，已經痛到不想動了
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做哪些事情的時候你會覺得最開心?
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這不是你的問題， 你是情緒感冒了， 不需要理會加油還是什
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麼的， 感冒就去看醫師吧
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推
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不用裝樂觀假裝開心，不要怕別人不喜歡你，你還有自己，
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做最真實的你就好，不要壓抑。然後你可以談談你的夢想是
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什麼嗎？
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路過 先學會愛自己吧 看看別人問問別人 如何愛自己
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對自己好一點 多關心自己 偶而也要學會“自私”
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推
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不要這樣
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推
09/19 09:50, , 18F
ptt有憂鬱症，可以去那邊跟大家聊聊天？千萬別做傻事讓愛
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你的親人傷心呀
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推
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上網來問，代表妳還想救自己，那想法也轉一下，陪朋友家人聊
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聊，找出生活的新意義吧
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身體不舒服妳會看醫生，心理生病也一樣吧？
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得個小感冒妳會想結束自己嗎？
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推
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如果你願意再給你們一個機會的話 帶他一起去看醫生 由醫
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生來教他 憂鬱不是想就控制的了的
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去看醫生，然後只要一心情低落就”立刻“出門跑步運
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動
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推
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如果可以的話，趕緊去尋求專業幫助
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有個小建議，只要開始有難過的想法出現，就馬上改變狀態
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(坐著就馬上起來走一走)，然後可以找些不討厭的事情做，
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慢慢幫自己找目標，一點一滴慢慢來，不要慌
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推
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原po這不是你的錯，放寬心吧（拍拍）
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推
09/19 10:14, , 33F
沒病過根本不懂病人的痛苦
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推
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去看醫師
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你男友只是想要你堅強，原意是好的，你怎麼把這問題算
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到他身上呢？醒醒好嗎？不要傷
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害曾經為你付出的人
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推
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我也是常常往壞的地方想，是不是也該去看醫生求助
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推
09/19 10:39, , 39F
憂鬱症會有心情發文嗎？認真問的
09/19 10:39, 39F
還有 246 則推文
還有 1 段內文
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09/20 22:29, , 286F
敗？只要活著，一天一點的努力累積，不求人的積極進取
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，生命才沒有遺憾。直到了無遺憾的那天，你將無欲無求
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，那時活著如同死去，死去卻又如同活著。
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推
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我原躁鬱症痊癒後幾年現在復發變成憂鬱症 也是連自殺
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都想很多怕造成麻煩又怕痛怕變醜 有次想吃處方止痛藥
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跳樓自殺 結果吃過量變太嗨太鬆軟變很開心 害我那陣子
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超級仰賴癌症用藥
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憂鬱症是病根本沒辦法控制想法 樓上說的我們早就知道
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體悟一定也比一般人深 但那僅限於病期外
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09/21 09:02, , 295F
憂鬱症的人大部分都是好發在忍耐度極高抗壓性強不太
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有負面情緒的人身上你知道嗎
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推
09/21 09:07, , 297F
加油，心理醫生也許能幫到你。不要放棄。
09/21 09:07, 297F
推
09/21 11:19, , 298F
會上來問 就表示妳還想救自己 想想夢想 出去走走吧！
09/21 11:19, 298F
推
09/21 16:02, , 299F
無法體諒你，你們不合，找能感同身受的人吧，不過只有
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自己能救自己，先找到改善的門路，再來談戀愛，不然是害
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人害己
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推
09/21 18:39, , 302F
我也有重鬱症，但就是因為知道，所以我不會死！
09/21 18:39, 302F
推
09/21 20:24, , 303F
不要傷害曾經為你付出的人+1
09/21 20:24, 303F
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09/21 21:08, , 304F
多運動 心情會比較放鬆
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推
09/21 22:33, , 305F
原po加油
09/21 22:33, 305F
推
09/22 00:46, , 306F
看到妳打的這篇，使我想起我朋友，她似乎跟妳也同樣症
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狀，最後，在今年初選擇結束生命…我想說的是妳還有願
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09/22 00:46, , 308F
意陪妳的家人、朋友、鄉民，千萬不要那麼自私呀！！！
09/22 00:46, 308F
推
09/22 01:08, , 309F
可以去找心理師喔！
09/22 01:08, 309F
推
09/22 12:34, , 310F
人生還很美麗 別輕易放棄
09/22 12:34, 310F
推
09/23 09:54, , 311F
可以去找心理師談談 原po別放棄啊(抱抱
09/23 09:54, 311F
推
09/24 00:32, , 312F
滾出來跟鄉民聊聊 死不是解決問題的方式
09/24 00:32, 312F
推
09/24 21:53, , 313F
希望妳可以繼續撐下去！！！
09/24 21:53, 313F
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09/26 23:52, , 314F
推文的人真的要謹慎發言...會想自殺的人不都是因為當下太
09/26 23:52, 314F
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09/26 23:52, , 315F
痛苦所以認為自殺是脫離情緒最快的方式，說加油與自私真
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的無濟於事...
09/26 23:52, 316F
推
09/29 23:41, , 317F
如果可以的話, 先停掉手邊所有工作, 去曬太陽! 痛苦的時候
09/29 23:41, 317F
→
09/29 23:43, , 318F
痛苦的時候, 在太陽底下對話, 會幫助你
09/29 23:43, 318F
推
10/01 16:33, , 319F
有這種屁觀念的人要離開你 你應該開心才是~~~
10/01 16:33, 319F
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10/01 16:34, , 320F
我身邊的人 最後走出來都是一條好漢 而且都有美好的人生
10/01 16:34, 320F
推
10/04 09:49, , 321F
我很久以前也曾因憂鬱症困擾許久，也試著結束好幾次，但是
10/04 09:49, 321F
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我後來接受一陣子的心理諮詢，找了很多方法花了很多時間來
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轉換這些想法，現在對我而言沒有過不去的事，只有不想過去
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10/04 09:49, , 324F
的人
10/04 09:49, 324F
推
10/11 23:01, , 325F
@@
10/11 23:01, 325F
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