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[求助] 怎樣才能真正放下

看板Boy-Girl (男女)作者 (Sandy)時間11年前 (2015/04/19 21:30), 7年前編輯推噓41(41推 0噓 40→)
留言81則, 50人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
代PO，非本人帳號 小弟和前任以經分了快一個月 雖然知道該放下了可還是會想去知道她的事情 夜深人靜時會想起 聽歌聽一聽會想起 一開始都睡不好 最近更是一直夢到 她是我第一個認真想好好在一起的 沒想到最後傷我最深 請問我要怎麼做才能放下她 放過我自己？ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.136.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1429450212.A.492.html
推
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我不到一個禮拜 痛到快死了，沒辦法上班，救我...
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推
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換倚天劍啊 笨喔
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我也是走不出來呀
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簡單來說 你太閒 ˊ_>ˋ
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推
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讓自己忙一點啊 忙了就沒時間想了
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推
04/19 21:39, , 6F
追不到比較靠北 分手我覺得還好..
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推
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我已經146天，其實釋懷了
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已經一年半了 還是還沒釋懷
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被冷處理，要分不分更痛苦
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推
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才一個月 讓自己忙一點啊 拼命接事來做
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推
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剛開始也是這樣 每個人都說找事做
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別去想 根本不可能
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過了好一陣子 兩個月?才能好好進食
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→
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在忙 夜深人靜時還是會想起
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尤其是我和她的朋友都互相認識
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雖然很難不去想，但只能轉移注意力，讓時間沖淡一切！加油
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推
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其實只要想通的那刻 就是放下的時候 以前我1個月就想通了
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人生何必為了這種人浪費時間 還有許多事更重要！
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推
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時間就是答案
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3天想通 發現有更多值得喜歡的事物 加油！
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推
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一年了仍還會想！
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推
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如果真正愛過豈能說放就放呢?不管多久都會在意的只是會
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漸漸釋懷，然後給予祝福
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推
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拍拍 我最近也是一樣QQ
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推
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別說了 掙扎中 真的快死了= = 好煩阿
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優點是上班不會累 一天能睡兩三個小時就不錯了...
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推
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兩個星期，越陷越深
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推
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我以前分了還每天會看到他跟其他女生在一起 差點死掉 還是
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→
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撐過來了
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失戀的意義就是為了使你成長，若因為失戀而痛苦，那你不夠
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資格談戀愛
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推
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樓上說得太簡單了，分手是需要練習的
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推
04/19 23:11, , 33F
推樓上old大
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推
04/19 23:19, , 34F
痛一年剛走出來，解藥：移情別戀
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推
04/19 23:23, , 35F
都要放手 才有然後 再見亦是另一個春天
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推
04/19 23:35, , 36F
盡量讓自己忙一點，忙到沒有空閒時間想其他事，慢慢會好
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→
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的
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推
04/19 23:47, , 38F
一個月而已，再久一點
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04/20 00:18, , 39F
3個月了 還沒完全走出來
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花一天時間把在一起的所有東西都整理完
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好好地整頓自己的心情 我覺得是很重要的
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然後一定要強迫自己絕對不能再想去知道她的事
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剛開始可能很難做到啦 久了就覺得 其實也沒那麼重要
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可能在某些特殊節日或是場景 會回想到那些回憶
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如果你有辦法做到一笑置之 恭喜你就真的走出來了
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推
04/20 00:30, , 46F
三個多月，盡量多找人聊聊，煩人的找也沒關係，總之不
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→
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要急著聯絡，如果願意的話，也找諮詢，至少找到穩定情
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緒的方式
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推
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聖經
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推
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當你不需要天天提醒自己放下的時候，才是真的放下
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推
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每天去市區看咩！告訴自己 還有更好的選擇
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推
04/20 00:49, , 52F
讓它痛吧，痛過就好，每個人都有痊癒的時候，在等等吧，
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→
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慢慢走，凡是別急
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推
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剛分手...............
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推
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讓自己忙，你能想想你在難過，她會替你難過關心嗎？夢該醒
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了
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推
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兩天想通 專注在別的事上就不會一直想
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推
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六個月了.....還在痛
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推
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二年…
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推
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加油，多充實自己生活，多交朋友
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看過你對回文的謝詞，只能拍拍。
04/20 08:27, 61F
推
04/20 08:38, , 62F
其實這種情況 正常人都知道該怎麼辦 只是就是做不
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→
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到罷了 反正只要別作傻事就好 這種情況是必經的過
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程 我們只能想辦法縮短 不可能完全避開他~_~ 加油
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推
04/20 11:17, , 65F
拿個玻璃杯去飲水機用手拿裝熱水，裝到溢出來，結案
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推
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朋友你玩Game嗎 任何的都行 我剛分手的時候每次都狂玩遊
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戲轉移注意力 今年19分了兩次在兩款遊戲裡留下輝煌的記
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錄 “高端起始於分手的悲痛” 好啦其實重點是轉移注意力X
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04/20 14:42, , 69F
DDD
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推
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我超過一年了還是放不下
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推
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初心!在一起之前你一個人不是好好的? 會覺得痛，是因為記憶
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04/20 18:03, , 72F
你們分手，這段故事也結束了!過去的美好不再重現，所以痛苦
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但是美好只存在當下，過去的就是過去，必須先承認已經過去
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活在現在的你卻為過去而痛苦，我們真正擁有的，只有現在阿!
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04/20 18:10, , 75F
現在你的世界已經沒有她，仔細看看現在的自己和周圍的美好
04/20 18:10, 75F
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轉移注意力
04/20 20:53, 76F
推
04/20 21:17, , 77F
我和你一樣，加油，一起走出!!
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推
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移請別戀我個人覺得沒用 因為你心裡還有一個人 這樣會造
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04/20 22:45, , 79F
成傷害
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推
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找到下ㄧ個的時候
04/22 12:39, 80F
推
05/01 00:51, , 81F
分手一個半月 更慘的是 同公司 每天還是會看到 哀
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※ 編輯: secret0825 (36.230.191.148), 04/08/2019 22:39:10
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