Re: [求助] 女友有憂鬱症消失

看板Boy-Girl (男女)作者imoimo時間12年前 (2013/11/15 11:28)推噓3(3推 0噓 0→)

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※ 引述《BoyGirl2 (男女板專用帳號2)》之銘言： : 我曾問過她為什麼這麼討厭我還要跟我在一起，她卻也無語，我總感覺她緊抓著我不 : 放是因為她的憂鬱症，但我無法幫她對她又是更大的傷害，就這樣無限循環下去， : 我現在根本不知道怎麼跟她分手，即使提了她也還是會用各種方式回來，我到底要怎麼 : 幫她，又該怎麼改善? 1. 你愛她嗎？ 2. 你清楚你的界線嗎？你知道你的能力範圍到哪嗎？你覺得在保護你自己身「心」安全的前提下，你幫得了她嗎？ 1如果回答不愛的話就不用理她了。你沒有義務幫她，她變成這樣不是你的錯。 1如果回答愛的話請看2 2如果你覺得你很厲害你有辦法改變這個人(自戀程度相當高)那就繼續吧，但很顯然你不是才會po這篇。 2如果你覺得你的能力幫不了她那就放手吧，繼續拖下去只是損害你的身心健康，這種問題是會同化的，你的內心被破壞到一定程度之後也有可能變得像她這樣。 #萬一分手怕她尋死、怕她糟蹋自己，我該怎麼辦？這樣長期被情緒勒索(都是你害的!都是你的錯!你為什麼這麼冷血!我要毀了自己我要死) 你會變得心理狀態不穩定甚至導致內心受傷，這是很健全的反應，如果會害怕建議你去找諮商談一談。 (反而是冷血的能夠切斷關係才需要擔心) 她會這樣、你遇到她，這都不是你的錯，去諮商不是代表你生病了，只是你得清楚知道你正在遭受對方的精神暴力攻擊，而且你很明顯已經產生動搖了，我想去諮商會是比較安全而且避免後遺症的一種選擇。祝福你 --- 補充一: 以前回板上的另一篇 #1HB8I7EL (Boy-Girl) 裡面有提到界線會希望對方一起去諮商的人，基本上我會當成是無法承認自己有問題的人，這樣的人我會覺得你要勸她或陪她去就醫諮商，只是在浪費時間而已。去了也只是在想辦法逃避面對內心問題，再高明的醫師心理師也幫不了她。除非她意識到自己有問題，願意一個人長期就醫，那可能還能對這個人有期待。我想她需要的是再多幾次的挫折，等到她有天發現到自己有問題，那才是真正的開始。在此之前任何袒護包庇疼愛退讓包容都是在害她，也是害了她的下一代。 --- 補充二: 小心雙重禁止她抱怨你說你不是，說你糟蹋她，讓你感到痛苦想離開她。但是當你離開她，她卻說你離開她是在傷害她，造成她糟蹋自己。你有發現嗎？不管你怎麼做答案只有一個，你不管怎麼做，她都認為你在傷害她，都是你的錯，你要負責任。也就是說，不管你沒做什麼或做了什麼，一切都是你的錯，都是你要負責任。也就是說，你在她的這種想法之下，你逃不了，你無法避免「扮演她生命中的大罪人」這個角色，除非你願意為她改變你自己，變成她的魁儡娃娃。 (但即使如此還是會一直被責備，因為問題是出在她身上，所以她會一直要求下去) 這種不管怎麼做都逃不了的處境，很容易把一個人逼到生病。請小心注意自己的心理健康，這是非常嚴重的問題，請正視自己的處境。 ※ 編輯: imoimo 來自: 111.232.51.134 (11/15 11:55)