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[討論] 有沒有辦法幫助男友減肥?

看板Boy-Girl (男女)作者 (男女板專用帳號2)時間13年前 (2013/06/22 20:21), 編輯推噓23(24推 1噓 45→)
留言70則, 29人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
我知道這個標題可能會惹到某些板友,原諒我,我沒有惡意的 男友是個胖子 (身高-體重 目前大約87)不過他不讓我看體重,這是他回報公斤數 年紀也不輕了,生活作息習慣熬夜都凌晨4點多睡覺是正常 常常需要晚上應酬,所以是個早餐幾乎不吃,但是一定會吃消夜的人(大餐+喝酒) 本來就胖了,這種生活作息下,讓我覺得他似乎更胖了 我真心想幫忙他減肥,是為了身體健康 我也委婉開玩笑的念過他(因為男友自尊心瞞強的),他唯一想的到的就是游泳 以前男友早上出門上班之前都會游一下 可是自從他現在都凌晨四點才睡,早上根本爬不起來游泳,一醒來就是中午了 晚上要他不吃消夜也不可能,因為應酬消夜根本占據他的生活 我不知道能怎麼幫他,非常羞愧的說因為這樣胖下去其實有一點點影響到我對他的房事 有時拒絕他,真的是心裡的確意興闌珊 因為我曾經因為覺得壓住我太重而清醒的出了戲,然後就再也不入戲了 (好愧疚阿我...) (當然男友並不知道真正原因) 不過這只是小部分,大多數是看在眼裡覺得他這樣胖下去,消夜應酬下去,真的很不好 本來以為已經沒救了 但是會讓我PO板問的爆發點是以下... 這陣子男友的家人居然拿了直銷的"健康減肥食品"給他(類似代餐吧) 但是有叮嚀男友晚上只能吃那個代餐,不然吃代餐+消夜,只會愈吃愈胖 雖然我覺得減肥靠運動比較健康,可是對於一個我已經覺得沒救了的人,試一樣是一樣 而且"愈吃愈胖"這個結果應該很可怕吧!!!可以阻止減肥的人要克制吃宵夜吧? 男友當時拿到說等7月再吃!!!! 昨天可能我講話太不分輕重 忘了接著什麼話我就說"她們才不會喜歡胖胖的男生咧~" 男友:"你又知道了?" 然後話鋒一轉我就說:"耶~你說七月開始要吃那個代餐喔"(叮嚀狀) 男友沉默 我又俏皮的說:"耶!!你幹麼不理我?"(我知道他不想吃,但是我就是想提醒他) 男友持續沉默 連續的沉默讓我有點不高興的追問:"幹麼不理我?"(但是他或許覺得我白目) 然後在不斷沉默和俏皮追問了好幾次之後 男友突然有些大聲口氣冷冷的說:"大不了不要吃退回去阿" 這句話就像冷水潑像我,冷水不是針對他不想減肥這事情,而是他的口氣 兇屁阿,雖然我追問可能很煩,但是就知道我多期待他開始用代餐取代消夜的日子 我很不開心的回他:"你這麼不爽,我以後都不提了" "好阿"他這樣回,口氣還給我上揚 那一瞬間我真的覺得好生氣,是胖子都不喜歡正視自己是胖子這事情嗎? 減不減肥是他家的事情,每天熬夜喝酒搞壞身體也他家的事? 他其實一開始還主動說要吃那個代餐,說幫家人捧場,也可以減肥 可是一聽到吃那個不能吃消夜,感覺他都冷了... 我其實也沒有覺得那個代餐非吃不可 但是如果能因為吃代餐而幫他戒掉他愛消夜的日子,我會覺得非常值得 我知道我說他胖可能很傷對方的心,我也想默默的幫忙他 可是約他去爬山順便約會根本沒成功過,結局都是我自己孤單的去爬 我若跑健身房,五次他大概會跟一次 殊不知,原PO我就跟大部分女生一樣,其實也是不愛運肉軟趴趴不結實的類型阿~ 但是為了能吸引他一起來運動,硬是安排一些健康活動 可能你們會說:"一開始交往妳就知道他是胖子阿,就要接受他是胖子阿!!!" 這也回到了原點,我不會討厭胖子,你如果是個健康的胖子那我會覺得很可愛 就像我某任前男友也是個胖子(身高-體重=92) 但是個靈活健康的小胖子,所以交往期間我從沒有要求過對方 但是現在任男卻不一樣阿~~~!!!(吶喊) 一開始交往的時候他生活作息沒有那麼不正常阿,而且以前也比較愛游泳... 現在一切都走鐘了...T.T 說到這裡,不知道我對胖子的定義和大家一不一樣,所以我都打出了身高減體重值 應該不是我標準太高吧!!!!!?> < 還有,到底能怎麼幫忙男友減肥而不傷感情呢? -- 我是貼心的匿名帳號Boygirl2，有需要就寄信給我吧! 來信記得附上發文類型與標題，以便小板主代發匿名文作業唷! 1.分享 2.心情 3.求助 4.討論 5.問卷 6.公告 若想要刪除匿名文章時也可以來信給小板主 但小板主無法幫忙刪掉不屬於您的文章唷！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.53.5
推
06/22 20:46, , 1F
分手後他才會減肥...(認真)
06/22 20:46, 1F
推
06/22 20:53, , 2F
等他自己身體出毛病就知道嚴重性啦……
06/22 20:53, 2F
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06/22 21:17, , 3F
沒辦法 要自己看破 by 路過的胖子
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06/22 21:26, , 4F
看看體檢報告上的紅字吧！
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很胖又常熬到那麼晚 身體遲早會出問題
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推
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唉 這真的要本人自己有自覺啊 不然你多費唇舌也沒用啊
06/22 21:38, 6F
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06/22 21:40, , 7F
你可以陪他先一起做簡單的運動 比如吃飽去快走之類的
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不然他一定受不了太快而且太大的改變 慢慢引導他吧
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06/22 21:41, , 9F
像我跟我哥本來也是胖胖的 也一起約好運動 跳鄭多燕
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06/22 21:42, , 10F
然後他不吃消夜 不喝酒 我不喝飲料 我們都瘦了一圈呢
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不過花了大概兩三個月左右才習慣這樣的生活啦 給你參考^^
06/22 21:42, 11F
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06/22 21:43, , 12F
前面打錯 應該是吃飽去散步 每天快走30分鐘左右 初級的
06/22 21:43, 12F
推
06/22 23:06, , 13F
我覺得這男的沒救了 就算今天發生在女的身上也一樣 非得我行
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我素的話 就去找個可以接受他的對象吧 你也是 無法接受就別
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想改變對方了 否則他就算要胖死也是他的自由
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你會說你愛他所以希望他把身體弄好 但問題是他不夠愛你到願
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意正視自己的身體狀況 所以只有你一頭熱也沒用吧
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另外針對這句話「是胖子都不喜歡正視自己是胖子這事情嗎? 」
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我只能說:沒錯 XDDD 他們真的很討厭 我猜或許因為他們自己也
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知道自己胖 也想變瘦 但是卻又不肯改變 所以一旦被提醒就更
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生氣 甚至會說服自己「這樣胖胖的也很好阿 這才是忠於自我」
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之類的 如果真的就是喜歡自己胖胖的 那屬於個人自由 沒話說
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但我想很多人的心態應該是明明討厭這樣的自己卻不肯改變 所
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以才用這樣的說詞來催眠自己 這種心態才要不得
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阿...一不小心推了好幾行 拍謝 Orz
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不過看到後面你說身高減體重標準那部份...我覺得你太離譜了
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前男友身高減體重92 頂多肉肉的而已吧 你不知道男性標準是
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100嗎? 才差了8就被你說是個胖子 雖然說BMI不準 但如果你只
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有這項資料可以提供的話 那你要求的確太高...
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推
06/22 23:18, , 30F
像瘦身男女那樣呢？妳吃胖再減肥讓他覺得妳不是嘴巴說說
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而是真的願意和他一起減肥
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推
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做愛的時侯跟他坦白講你好重，不過要小心人身安全
06/23 00:03, 32F
推
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完全不懂得愛惜身體，妳有心理準備未來要照顧他嗎？
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推
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這不只是胖不胖的問題，他這樣傷害身體，早晚出事(快
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去買保險吧…感覺是高危險群)
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推
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快了話不用40糖尿病高血壓..晚了話50
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推
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分手後才會想減，別懷疑，"我都有女朋友了幹什麼減肥?"
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有這種心理的人很多
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兩任男友你給的兩筆數據都還不致於造成健康問題
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他幾歲?如果超過30了,勸你打消要他減肥的念頭
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嫌他胖不明講又怪他生氣
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推
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減肥最重要是運動，所以你要陪他運動，不是叫他自己去
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06/23 10:31, , 43F
樓上,原PO有唷~最後面有提到
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推
06/23 11:59, , 44F
身高-體重剛好100可是我也胖胖的QAQ
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推
06/23 13:03, , 45F
那96算胖嗎
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推
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想辦法叫他調整正常做息 才比較會瘦
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推
06/23 14:33, , 47F
分手後才會減+1 就是靠勢啊..
06/23 14:33, 47F
推
06/23 14:57, , 48F
但不覺得肥男友抱起來很舒服嗎（誤
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06/23 14:58, , 49F
我倒是覺得比較嚴重的是常熬夜的這件事這樣真的很不健康!!
06/23 14:58, 49F
推
06/23 17:03, , 50F
告訴她 因為太重讓你房事不舒服(我認真的)
06/23 17:03, 50F
推
06/23 17:07, , 51F
每年做詳細的健檢吧，這應該蠻有問題的
06/23 17:07, 51F
推
06/24 01:18, , 52F
妳就表示不想再跟他做愛
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推
06/24 11:32, , 53F
R大看錯了吧，92是他前男友，現任是差87喔
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06/24 11:34, , 54F
就算身高187體重也100了，不算ok吧?
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06/24 11:44, , 55F
一個男的連體重都不敢讓人知道(笑)代表他其實也在意
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推
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消耗的熱量比吸收的多就會瘦了。不過看你文章，提醒他還
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會生氣，旁人根本幫不了他，只能靠他自己清醒。
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推
06/24 12:46, , 58F
天啊原來這個數字要越大的越好!Orzzzzzzz
06/24 12:46, 58F
推
06/24 12:47, , 59F
吃代餐食品如果飲食還是沒控制會變更胖哦...瘦20kg的路過..
06/24 12:47, 59F
推
06/24 12:48, , 60F
我還想說我的肥男友才68也還好而已（* 艸 *）
06/24 12:48, 60F
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06/24 19:32, , 61F
為什麼女要男瘦ok,男要女喝四物補ㄋㄟ不行?
06/24 19:32, 61F
噓
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噓樓上，胸部小會影響身體健康嗎
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06/25 18:45, , 63F
本人是個已瘦20kg的胖子，熬夜習慣讓我在1年胖10kg
06/25 18:45, 63F
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06/25 18:48, , 64F
減肥也不能完全禁絕喜歡的高熱量食物，因為會有補償心
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06/25 18:50, , 65F
理，容易:1.直接放棄禁吃該食物，然後把之前沒吃夠的份
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06/25 18:52, , 66F
一次補回來 2.過度攝取低熱量食物，結果還是胖
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有些厚片人傾向用"吃"來紓壓，所以要看一下妳男友是:
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1.作息+飲食習慣 2.紓壓方式+飲食習慣+作息 是哪一種
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"嘴饞"有的時候是因為壓力，可以留意一下嘴饞時是否常
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06/25 18:57, , 70F
固定吃某類食物。ex:甜食、脆脆的零食、炸物
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